Изменение цвета стула и СРК

Легко забеспокоиться, если изменится форма, цвет, размер или консистенция вашего стула. Это особенно верно, если изменение является внезапным или драматическим. В конце концов, причина может быть простой и безобидной, а может быть признаком чего-то более серьезного.

Люди, живущие с синдромом раздраженного кишечника (СРК), могут иметь эти проблемы, поскольку состояние характеризуется изменением дефекации и появлением каловых масс. Многие другие расстройства также связаны с изменениями кишечника, включая воспалительное заболевание кишечника (ВЗК) и глютеновую болезнь. То, что считается «нормальным» в этих условиях, может приобрести совершенно новый смысл.

В этой статье объясняется, какие цвета стула являются нормальными, а какие являются признаками возможной медицинской проблемы. . В нем также содержатся сведения и советы, относящиеся к людям с СРК, в том числе о том, как описывать и отслеживать ненормальные изменения в стуле.

Что означают разные цвета и формы стула

Нормальные и ненормальные цвета

"Нормальный" стул может быть самых разных цветов. При этом наиболее распространенные цвета варьируются от темно-коричневого до светло-коричневого.

Однако следующие цвета не являются типично и должно быть доведено до сведения вашего лечащего врача:

• Зеленый стул может быть результатом пищевых продуктов в вашем рационе или диареи, но они также могут быть признаком проблемы с желчным пузырем и чрезмерным накоплением желчи.
• Желтый стул может быть признаком избыточного жира в стуле из-за глютеновой болезни или проблем с поджелудочной железой. Это также может быть связано с паразитарной инфекцией, называемой лямблиозом.
• Оранжевый стул может быть связано с приемом лекарств или диетой, но также может быть вызвано недостатком желчи или нарушением всасывания желчи из-за СРК.
• Стул цвета глины часто являются признаком гепатита или заболевания поджелудочной железы.
  
• Ярко-красный стул может быть признаком кровотечения в нижних отделах кишечника.
• Темно-красный или черный стул может быть признаком кровотечения из верхних отделов кишечника.

Обзор

Нормальный стул обычно имеет цвет от светло-коричневого до темно-коричневого. Позвоните своему врачу, если у вас стул зеленого, желтого, оранжевого, цвета глины, ярко-красного, темно-красного или черного цвета. Хотя этому может быть безобидное объяснение, цвета также могут быть признаком серьезной проблемы со здоровьем.

Что означают разные цвета и формы стула

СРК и изменения стула

Синдром раздраженного кишечника по определению включает изменение внешнего вида стула. Стул СРК может различаться по внешнему виду в зависимости от того, страдаете ли вы СРК с преобладанием запоров (СРК-З), СРК с преобладанием диареи (СРК-Д) или СРК смешанного типа (СРК-М).

Стала СРК могут быть:

• Тяжелый, комковатый и труднопроходимый
• Мягкая, рыхлая и водянистая.
• Заполнен слизью
• Тонкий и похожий на карандаш
  

Тип СРК может повлиять на внешний вид вашего стула. Врачи часто описывают эти изменения с помощью Бристольской шкалы стула, которая классифицирует стул по шкале от 1 до 7:

• Тип 1 :твердые отдельные гранулы (тяжелая форма СРК-З).
• Тип 2 :Комковатая и похожая на колбасу (слабый СРК-З).
• Тип 3 :в форме колбаски с трещинами (обычный)
• Тип 4 :гладкая, мягкая и похожая на колбасу (нормальная).
• Тип 5 :Мягкие капли с четкими краями (слабый СРК-Д).
• Тип 6 :Мягкая, с неровными краями (среднетяжелая степень СРК-Д).
• Тип 7 :Водянистый, без твердых частиц (тяжелый СРК-Д)

Отслеживание изменений в стуле

Люди, страдающие расстройством пищевого поведения, могут причинять себе боль, постоянно проверяя весы. Проблема в том, что весы не являются точным индикатором веса в каждый конкретный момент времени.

Этот же принцип применим и к проверке стула, если у вас СРК. Если вы слишком часто проверяете свой стул, вы можете увидеть изменения в цвете, форме или консистенции, которые не обязательно отражают то, что на самом деле происходит с вами.

Изменения могут быть связаны с тем, что в этот день было выпито слишком много или слишком мало жидкости. Стул также может меняться в зависимости от вашей диеты, физической активности, температуры и других факторов.

Слишком частые проверки могут сделать вас сверхчувствительными к вещам, которые могут иметь или не иметь значения в некоторые случаи помещают вас в постоянное состояние беспокойства. Проблема с беспокойством, конечно же, заключается в том, что оно может привести к ухудшению работы кишечника и потенциальному ухудшению симптомов СРК.

Если у вас диагностирован СРК, рекомендуется еженедельно проверять стул. . Таким образом, вы можете быть уверены, что следите за своим здоровьем, избегая ненужного стресса и беспокойства.

Обзор

Если у вас СРК, вы можете следить за изменениями в своем состоянии, еженедельно проверяя свой стул. Проверка каждого испражнения может вызвать чрезмерную тревогу по поводу изменений, которые могут быть или не быть важными. Тревога также может способствовать ухудшению ваших симптомов.

Резюме

Изменения цвета или консистенции стула могут вообще ничего не означать или быть признаком чего-то серьезного. У людей с СРК изменения стула часто являются жизненным фактом, из-за чего становится труднее понять, когда следует беспокоиться, а когда нет.

Как правило, вам следует обратиться к врачу, если ваш стул глинистый. цветной, желтый, оранжевый, зеленый, ярко-красный, темно-красный или черный. Это может быть признаком серьезного заболевания, требующего внимания.

Если у вас СРК, внешний вид стула может варьироваться в зависимости от того, есть ли у вас СРК. -D, IBS-C или IBS-M. Хотя важно сообщать о любых изменениях своему врачу, проверка каждого движения кишечника редко дает четкое представление о вашем состоянии и может вызвать ненужный стресс. Обычно достаточно проверять стул раз в неделю.

Слово от Verywell

Наличие ненормального стула не обязательно означает, что у вас СРК. Многие другие вещи могут объяснить эти изменения. Например, при приеме алюминиевых антацидов стул может быть оранжевого цвета, а слизистый стул может быть результатом обезвоживания и запоров. На дальнем конце шкалы стул, напоминающий карандаш, иногда может быть признаком рака толстой кишки.

Если у вас есть странные изменения цвета или внешнего вида стула, вам следует ни паниковать, ни игнорировать знаки. Вместо этого поговорите со своим врачом, который может назначить анализы, чтобы выяснить, что именно происходит.

Часто задаваемые вопросы

• Беловатый кал это нормально?

  Нет. Бледный, цвета глины или белый стул может быть признаком проблем с печенью, поджелудочной железой, желчным пузырем или протоком, выделяющим желчь. Если у вас жар, боль в животе или пожелтение кожи, обратитесь за неотложной медицинской помощью.

  Узнайте больше:как работает билиарная система.
• Является ли кровавый стул очень серьезным?

  Возможно. Это может быть признаком геморроя или поверхностного разрыва возле заднего прохода, но может быть и первым признаком чего-то серьезного, например, опухоли, инфекционного колита или воспалительного заболевания кишечника. Если вы не уверены в причине, обратитесь к своему лечащему врачу.

  Подробнее:Руководство по желудочно-кишечным расстройствам

• Есть ли связь между непереносимостью фруктозы и СРК?
• Связь между СРК и нарушениями сна