Top flat mage drikke oppskrifter
Kombiner det gøy med praktisk ved å bygge disse topp flat mage drikke oppskrifter i din ernæring plan. Har drømmen figuren du ble begjær etter noen uker. Øk din energi og holde stoffskiftet på toppfart med disse naturlige ingredienser.
Hvis du bare ikke kan få nok av deilig hjemmelaget juice og smoothies, her har du den nye bølgen av topp flat mage drikke oppskrifter. Hold denne parade av deilig drikke på hånden hvis du er klar til å revolusjonere dine ernæring vaner.
Husk, bruk av organiske ingredienser i din favoritt måltider vil gi deg en rekke fordeler. Foruten det faktum at organismen vil bli gitt med en last av vitaminer, vil du også ha muligheten til å holde funksjonen av stoffskiftet på toppfart. Det finnes ulike metoder du kan bruke for å bli kvitt
ditt
Banana og Peanut Butter Smoothie
eksperimentere med nye oppskrifter hvis du fortsatt ikke har funnet det du leter etter. Dette ambrosial med banan og peanøttsmør kan bruke en mer kompleks listen over ingredienser, men det kan fortsatt forberedt uten vanskeligheter
Bruk en blender til å blande ½.; kopp fettfri yoghurt, ½ kopp fettfri melk, ¼ moden banan, 1 ss honning og 2 ss usaltet peanøttsmør. Så snart du har fått kremaktig konsistens, hell smoothie i et glass og tilsett noen isbiter hvis du ønsker det. Drikk dette salig blanding til frokost for å få flat mage du lengter etter.
Grønn Juice Oppskrift
Noen vil kanskje gå for super-sunne grønnsaker i stedet for frukt når vi leter etter en deilig smoothie. I dette tilfellet må du ta i kosten plan denne grønne juice oppskrift. For å få mest mulig ut av din flat mage diett bruke en juicer og bland ½ gjeng spinat, ½ bunt persille, 4 stilker selleri og 4 gulrøtter.
Hell blandingen i et høyt glass og drikke det på tom mage. Disse organiske ingredienser vil ha en magisk effekt på fordøyelseskanalen, tilstanden som spiller en viktig rolle i kampen mot magefettet.
flat mage Tea
Den vårsesongen er perfekt til å skjemme bort din organisme med sunne drikker. Denne flat mage oppskrift er den mest enkle kombinasjon av naturlige ingredienser du finner i hver husstand. Forbered deg en kopp hvit eller grønn te. Deretter fjerner te-pose og trekke ut saften av en middels stor sitron kan du etterpå helle i te. Dette berusende revitaliserende blandingen vil skylle ut fett fra organisme. Ha minst en kopp denne flat mage te om morgenen på tom mage. Du vil merke de positive resultater etter et par dager.