Top litteän vatsan juomaa Reseptit
Yhdistä hauskaa käytännön upottamalla nämä top litteä vatsa juoma reseptejä omaan ravitsemus suunnitelma. Onko uni luku olit lusting jälkeen muutaman viikon. Tehosta energiaa ja pitää aineenvaihduntaa päälle nopeudella näitä luonnollisia ainesosia.
Jos et yksinkertaisesti voi saada tarpeeksi herkullisia kotitekoisia mehut ja smoothiet, täällä on uuden aallon huippu litteä vatsa juoma reseptejä. Pidä tämä paraati herkullinen juomat käsillä jos olet valmis mullistaa ravintotottumukset.
Muista, orgaanisten ainesosien suosikkiaterioitasi antaa sinulle monia etuja. Sen lisäksi, että elimistölle myönnetään kuormalla vitamiineja, sinun on myös mahdollisuus pitää toiminnan aineenvaihduntaan päälle nopeudella. On olemassa erilaisia menetelmiä, joilla voit päästä eroon
banaani ja maapähkinävoi Smoothie
Experiment upouudet reseptejä jos et vieläkään ole löytänyt mitä olit etsimässä. Tämä ambrosial banaani ja maapähkinävoita voisi käyttää monimutkaisempi ainesosaluettelo, mutta se voidaan silti valmistaa ilman vaikeuksia.
Käytä tehosekoitin sekoittaa ½ -kertainen kuppi rasvaton plain jogurtti, ½ -kertainen cup rasvaton maito, ¼ -kertainen kypsä banaani, 1 rkl hunajaa ja 2 rkl suolatonta maapähkinävoita. Heti kun olet saanut kermaisuutta, kaada smoothie lasiin ja lisätään muutama jääpala jos haluat. Juo tämä autuas seoksen aamiaiseksi saada tasainen vatsa olet kaipuu.
Green Juice resepti
Jotkut saattavat mennä super-terve kasviksia sijasta hedelmiä etsiessään herkullinen smoothie. Tässä tapauksessa varmista, että sisällyttää omaan ruokavalioon suunnitelma tämä vihreä mehu resepti. Jotta irti litteä vatsa ruokavalio käyttää juicer ja sekoita ½ -kertainen nippu pinaattia, ½ -kertainen nippu persiljaa, 4 varret selleri ja 4 porkkanaa.
Kaada seos korkeasta lasista ja juoda tyhjään vatsaan. Nämä orgaaniset ainekset on maaginen vaikutus ruoansulatuskanavan, joiden kunto on keskeinen rooli oman taistelussa vatsan rasvaa.
litteän vatsan Tea
kevätkausi on täydellinen hemmotella elimistölle terveellisiä juomia. Tämä litteä vatsa resepti on yksinkertainen yhdistelmä luonnollisia ainesosia löytyy jokaiseen kotitalouteen. Varaudu kupin valkoista tai vihreää teetä. Poista sitten teepussi ja purkaa mehu keskisuurten sitruuna voit jälkeenpäin kaada teetä. Tämä intoxicatingly elvyttää seos huuhtele pois rasvaa elimistölle. Vähintään yhden kupin tämän tasainen vatsa teetä aamulla tyhjään vatsaan. Huomaat positiiviset tulokset muutaman päivän jälkeen.
Mikromuovi tunnistettiin ihmisen jätteistä ensimmäistä kertaa
Suoliston mikrobiomi liittyy käyttäytymisongelmiin lapsilla
Pikaruoka voi olla suurin syyllinen teini -ikäiseen masennukseen
OTC-antasidien hapon neutralointikyvyn määrittäminen
Matemaattinen malli paljastaa SARS-CoV-2 -infektion riskin ulosteen mikrobiota-siirron jälkeen
Muuttoliike vaikuttaa suoliston mikrobistoon, mikä puolestaan vaikuttaa tutkijoiden terveyteen
E. coli -bakteerin leviäminen huonon wc -hygienian vuoksi,
ei ruoan kautta Uusi tutkimus julkaistiin vuonna Lancetin tartuntataudit lokakuuta 22, 2019, sanoo, että yksi yleinen superbug, joka aiheuttaa yli 5, Englannissa vuosittain 000 ruokamyrkytystapausta
Tutkijat ottavat ihmisen genomin tuhansia vuosia vanhasta ”purukumista”
Näyttää siltä, että purukumi ei ole uusi trendi! Tutkijat ovat löytäneet purukumin, joka on 5, 700 vuotta vanha ja se on antanut vihjeitä muinaisesta DNA:sta. Tutkimus havainnoista julkaistiin lehde
Kaksosten kanssa tehty tutkimus osoittaa, että COVID-19-oireilla on geneettinen vaikutus
Uusi tutkimus julkaistiin esipainopalvelimella medRxiv Kings Collegesta, Lontoo, ehdottaa, että yksilön geneettinen koostumus voi vaikuttaa siihen, kuinka paljon henkilö todennäköisesti kärsii COVID