Cayenne er krydret pepper som er funnet i samme familie som paprika og jalapenos. Det er ansvarlig for å sette sparke inn en rekke ulike krydret retter, men det bidrar også til å fremme bedre helse. Cayenne kremer har capsaicin, en aktiv forbindelse som har vist seg å lindre smerten av leddgikt ledd, sammen med ubehag fra helvetesild, muskuløse smerter og spasmer, bursitt, diabetisk nevropati og fantomsmerter som følger amputasjon. Ved å gni capsaicin på huden, kan man bli kvitt den kjemiske budbringere som vanligvis sender smerte signaler. Selv om kilden til smerte vil fortsatt være der, ved hjelp av capsaicin føre smertelindring. Imidlertid vil denne effekten ikke vare, så du må holde bruke krem for å fortsette å utarme budbringere som sender smertesignaler. For å bruke capsaicin, start ved å bruke den fire ganger om dagen for de første fire dager, deretter skjære tilbake til to ganger daglig. Du kan fortelle en Cayenne fløte fungerer fordi det er en klar prikke, noen ganger også en brodd når du først bruke dem. Vær forsiktig med å legge for mye av denne potente ting på irritert eller skadet hud, og husk å vaske hendene etter bruk, slik at du ikke får kremen i sensitive områder som øyne og munn. Ved inntak av Cayenne i matvarer eller i en kapsel, kan man lette smerter av magesmerter, kramper, gass eller dårlig fordøyelse. Man kan også dra det kardiovaskulære systemet ved å senke LDL kolesterol og kan også beskytte kroppen mot frie radikaler. Enda mer lovende forskning på Cayenne har funnet ut at Cayenne skrur opp thermogenesis og også undertrykker appetitten, bistå i vekttap. Dette betyr at mens munnen er brenning fra krydret mat, er du også brenne kalorier. Dette krydret urt har også vist lovende resultater i dens evne til å beskytte magen fôr fra skadelige effekter av aspirin. Hvis du vet at du har et sår eller gastritt, sørg for å bruke cayenne forsiktig som det kan forverre disse betingelsene. Hvis du er ute etter en fin måte å rense systemet, kan en effekt detox drikke gjøres fra Cayenne. Ved ganske enkelt å klemme saften av en sitron i en pint av varmt vann og legge en klype cayenne og en spiseskje med lønnesirup, kan en effektiv drikke opprettes. Å drikke ett eller flere kopper daglig vil gi store effekter. Hvis du har bestemt deg for å spise det meste rå frukt og grønnsaker under rensing diett, kan du finne at rå mat kan være vanskelig å fordøye. Mange har funnet ut at når deres fordøyelses brannen er svak, rå frukt og grønnsaker er ikke lett fordøyd. Ved å strø litt cayenne på matvarer, kan du bygge opp den indre fordøyelsesenzymer brann, gjør rå matvarer mye lettere fordøyd. For å få alle disse flotte og nyttige fordeler, kan du finne Cayenne på noen lokale helsekost butikk eller apotek. Cayenne kan øke opptaket av vitaminer og reseptbelagte legemidler du er i dag; alltid først, må du ta kontakt med helsepersonell for å være sikker på at Cayenne er riktig for deg.
Forskere håper blodprøver som nøyaktig diagnostiserer fibromyalgi kan være tilgjengelig innen fem år
Ohio State University -forskere har bevis på at blodprøver pålitelig kan påvise fibromyalgi, en sykdom som ofte feildiagnostiseres på grunn av de generelle symptomene som kjennetegner en rekke andre t
Probiotika kan bidra til å dempe underernæring de neste to tiårene,
sier Bill Gates Probiotika eller gode bakterier har vist løfte om potensialet til å opprettholde en sunn tarm. Mange studier har gitt bevis på helsemessige fordeler av probiotika. Nå, den populære fil
Stor studie finner at SARS-CoV-2 viral belastning er lavest hos barn
En tankevekkende ny studie av forskere i Nederland bekrefter hypotesen om at for alvorlig akutt respiratorisk syndrom coronavirus 2 (SARS-CoV-2) infeksjon, høyere alder er forbundet med økt virusmengd
