Du trenger ikke bekymre deg hvis du lider av en oppblåst mage. Andre lider samme problem. Det første du bør forstå at oppblåst mage er ikke en sykdom, men faktum er fortsatt at det kan vise seg å være en plage for deg. Før behandling av denne ordensforstyrrelser, forstå hva som forårsaker det. Dette vil hjelpe dem til å avverge at det skjer igjen. En av de viktigste årsakene bak oppsvulmet magen er dårlig indigestion.Take vare på dine matvaner. Sjansene er lyse at du lider av dette problemet hvis du ikke spiser på en jevnlig basis. Merkelig som det kan høres, kvinner er mer sannsynlig å møte dette problemet enn menn. De hormonelle endringene som finner sted under hennes menstruasjon periode føre til det. I tillegg er en rekke andre symptomer tyder på at man er anguishing fra en oppsvulmet mage og kropp svelling er en av dem. Men dårlige matvaner er den grunnleggende årsaken til oppblåst mage, og hvis man er i stand til å reparere det, de skal ikke lenger suffer.Chomp maten riktig og spise sakte. Å spise for fort fører til en økning av trykket på magen fører til produksjon av gass og dette er en av de viktigste årsakene som forårsaker oppblåst mage. Det er visse matvarer du bør unngå for å flykte fra denne sykdommen. Hvis du tar bøffel melk, ta den av fra kostholdet ditt. Det er fordi bøffelmelk inneholder en lav mengde laktose, en ting som letter fordøyelsen av milk.Few mennesker vet at bare en liten mengde av bøffel melk er tilstrekkelig til å produsere en stor mengde gass. De som lider av oppblåst mage bør også unngå matvarer som inneholder hvete. Den inneholder gluten, et protein som er til stede i brød og andre kornprodukter. Spise antibiotika kan også føre til oppblåst mage. Syre og visse typer bakterier forårsaker fordøyelsen i vårt stomach.the virkning av antibiotika ødelegger disse bakterier. For å råde over dette problemer, bør du ta en fordøyelseskanal pille direkte etter å ta antibiotika. Det er visse naturlig rettsmidler man kan følge for å bli kvitt oppblåst mage. Å spise en god mengde frukt, hjelper løsne avføring. Spise masse fiber frukt og grønnsaker pluss drikke sunne mengder vann hjelper også.
Høydepunkter og viktige takeaways fra Boston Bacterial Meeting i 2019 (BBM)
Tarmmikrobiota kan forutsi alvorlighetsgraden av COVID-19
Lekk tarm og romfart - mekanismen avslørt
Tarmbakterier kan forutsi risiko for pulmonal hypertensjon
Bruk FLUOstar Omega til å studere nye tarmbakterier som kan påvirke helsen vår
Forstå halsbrann
Sur pH øker SARS-CoV-2-infeksjonen ved å oppregulere ACE2-reseptoren
Den pågående coronavirus-pandemien 2019 (COVID-19) som er forårsaket av et nytt koronavirus, nemlig, alvorlig akutt respiratorisk syndrom coronavirus 2 (SARS-CoV-2), har krevd mer enn 4,6 millioner li
Kosthold og ernæring påvirker mikrobiomet i tykktarmsslimhinnen
Kosthold er viktig for å opprettholde menneskers helse, men den underliggende mekanismen er ennå ikke fullt ut forstått. Nå, et team av forskere belyser sammenhengen mellom kosthold og helse, og det h
Forskere manipulerer bakteriearter i tarmen ved å bruke diett
Forskere fra Stanford University School of Medicine har vist at ved å manipulere kosthold i en musemodell, det er mulig å favorisere engraftment av en bestemt bakteriestamme fremfor andre.