Magen Pain & Apples

Apples er en av de mest næringsrike mat du kan spise, full av fiber for å forbedre fordøyelsen helse og antioksidanter som kan redusere risikoen for hjertesykdom. Men alle disse fordelene ikke gjøre deg noe godt hvis magen smerter når du spiser frukt. Den mest sannsynlige årsaken til magesmerter er en allergi eller fruktose malabsorpsjon lidelse. Dersom det tidligere er sant, må du gi opp frukt; hvis det er sistnevnte, kan du fortsatt være i stand til å spise små mengder. Før du gjør endringer i kostholdet ditt, snakke med legen din om dine magesmerter.
Apple Allergi
Selv om et bredt utvalg av frukt kan føre til reaksjoner hos mennesker, epler er blant de vanligste gjerningsmennene, ifølge University of Nebraska-Lincoln nettside. Epler kan inneholde flere ulike allergener fra ulike klasser av matallergener, så symptomene vil variere fra individ til individ. Orale symptomer som kløe og hovne lepper, munn og svelg er mest vanlig, men magesmerter er også et vanlig symptom. Allergi symptomer har en tendens til å dukke opp ganske raskt etter at maten er inntatt, i løpet av minutter eller en time eller to, ifølge NHS Choices nettstedet.

• Hvordan få en flat mage med tranebær Juice
• Hvor tidlig Får du magekramper når gravid