Når vondt i magen oppstår, folk ofte søker alternative, urte og hjem rettsmidler for å hjelpe dem med å håndtere smerte og ubehag. Ofte ledsaget av kvalme, halsbrann, oppkast og diaré, kan en urolig mage være ganske ekstraarbeid. Selv om ingen hjemme rettsmidler har blitt vitenskapelig bevist å kurere magesmerter, kan de gi lindring av symptomer når de brukes riktig. Mange lett tilgjengelige urter og matvarer har et rykte for å bosette magen og redusere symptomer uten noen uønskede bivirkninger.
Trinn 1
Drikk peppermynte te å hjelpe fordøyelsen, lindre kvalme og roe en urolig mage. Bratt 1 ½ ts. tørket peppermynte blader i en kopp kokende vann i 15 minutter, sil og drikk umiddelbart. Ikke ta peppermynte hvis magen verke er ledsaget av halsbrann, men som fabrikkens oljer kan forverre tilstanden.
Trinn 2
Drikk kamille-te, en gammel hjem rette for behandling av magesmerter. Ifølge gastroenterolog Anil Minocha, M.D. i sin bok "Natural mage Care", kamille anti-inflammatorisk egenskaper hjelpe tamme reflux magesyre og rolig fordøyelsen. Bratt 1 ts. tørket kamille blomster i en kopp kokende vann i 15 minutter, deretter press. Drikk flere kopper per dag etter behov.