Stomach Health > mave Sundhed >  > Stomach Knowledges > mave artikel

Hjem afhjælpe for ondt i maven

Når en mavepine sker, folk ofte søge alternative, naturlægemidler og hjem retsmidler til at hjælpe dem med at klare den smerte og ubehag. Ofte ledsaget af kvalme, halsbrand, opkastning og diarré, kan en dårlig mave være noget af en ulempe. Selvom ingen hjem retsmidler er blevet videnskabeligt bevist at helbrede mave smerter, kan de yde nødhjælp fra symptomer, når de anvendes korrekt. Talrige let tilgængelige urter og fødevarer har et ry for at afregne maven og reducere symptomer uden uønskede bivirkninger.
Trin 1
Drik pebermynte te til fordøjelsen, lindre kvalme og berolige en urolig mave. Stejle 1 ½ tsk. tørret pebermynte blade i en kop kogende vand i 15 minutter, stamme og drik med det samme. Tag ikke pebermynte, hvis din mavepine er ledsaget af halsbrand, men som plantens olier kan forværre tilstanden.
Trin 2
Drik kamille te, en ældgammel hjem afhjælpe for behandling af ondt i maven. Ifølge gastroenterolog Anil Minocha, M. D. i sin bog "Naturlig Mave Care," kamille anti-inflammatoriske egenskaber hjælper tamme reflux mavesyre og ro fordøjelse. Stejl 1 tsk. tørrede kamille blomster i en kop kogende vand i 15 minutter, derefter stamme. Drik flere kopper om dagen efter behov.