Hva er toksinbindere? (Og 5 grunner til at du kan trenge dem)

Når det gjelder helbredelse, er folk vanligvis enten en "tøff sak" eller en "mild sak."

(Finn ut hvilken du er her.)

"Lille tilfeller" har vanligvis store resultater, raske med endringer som å spise bedre, sove mer og legge til noen få kosttilskudd.

"Tøffe saker" på den annen side blir ikke bedre så raskt eller like lett. De kan fortsatt helbrede (selvfølgelig) – men det tar mer tid, mer testing og tilpasning, og ofte hjelp fra en ekspert.

Det er her dagens gjesteplakat kommer inn.

Møt Julie Donaldson. Julie er en av våre anbefalte behandlere og spesialiserer seg på å jobbe med tøffe saker. I dag deler hun sin ekspertise innen behandling av kroniske infeksjoner med oss ​​– spesielt hvordan og når man skal bruke bindemidler for å behandle tarminfeksjoner.

Hvis du er en tøff sak, er dette et must å lese.

[Skriv inn Julie]

Vi lever i en verden som er overbelastet med giftstoffer, fra eksos fra biler og fly til rengjøringskjemikalier og parfymer, tungmetaller og skittent vann.

Noe av det mest fantastiske vi kan stole på med naturen er imidlertid at den er full av løsninger.

Nysgjerrighet og undersøkelsen av naturens tilbud er to av våre største muligheter når vi skal håndtere enhver helseutfordring. Einstein sa en gang om sitt geni:"Jeg har ingen spesielle talenter. Jeg er bare lidenskapelig nysgjerrig." Hvis dette er sant, har vi alle muligheten til å finne geni!

Toksiner er et problem for oss alle

Uansett hvilken tarmtilstand eller sykdom man sliter med, er det bare et spørsmål om tid før giftstoffer og tungmetaller blir en del av ligningen.

Lekk tarm, for eksempel, kan opprinnelig ha vært forårsaket av reaksjoner på mat eller glyfosateksponering, men til slutt vil lekk tarm føre til mottakelighet for en rekke tarminfeksjoner og patogener. Og her er det du kanskje ikke vet:mange tarmpatogener er avhengige av tungmetaller for å holde seg i live!

Patogener, tungmetaller og biofilmer

Patogener bruker tungmetaller for å lage biofilm.

Du kan tenke på biofilm som et ly for patogenet å leve i. Biofilm gir et sterkt og motstandsdyktig "hus" for at et patogen kan leve og trives. Biofilm er laget av polysakkarider, proteiner, DNA, mineraler og tungmetaller (som danner vertikale og horisontale matriser).

Hvis vi ønsker å bli kvitt patogener, må vi først kvitte oss med biofilmen som beskytter den. Hvis du prøver å ødelegge et patogen mens biofilmen fortsatt er intakt, kan det forårsake frigjøring av biotoksiner og mange ubehagelige symptomer.

Hvis du noen gang har opplevd denne virkeligheten, vet du hvor veldig ubehagelig og ineffektiv denne typen "behandling" er.

Avrusning er også et problem

I tillegg til å bli bombardert med giftstoffer og patogener, lever mange av oss også med kompromisser i vår avgiftningsevne. Dette fører til en ond sirkel med å absorbere og resirkulere giftstoffer i stedet for å faktisk eliminere dem.

Enten avrusningen er over eller understimulert, resulterer ubalansen i utilstrekkelige lagre av viktige næringsstoffer som vitamin B6 og sink. Forholdene er da "modne" for å akkumulere overflødige giftstoffer og metaller.

Tarmhelse er grunnlaget for avgiftning

Hvis du leser dette, vet du at integriteten til tarmen din er avgjørende for all helbredelse, enten din helbredelse er strengt tarmrelatert eller den er komplisert med andre tilstander og symptomer.

Selvfølgelig betyr det å spise riktig mat for DEG slik at stoffskiftet ditt går på topp. Det betyr også å opprettholde den riktige balansen i mikrobiomet ditt for optimal immunfunksjon.

Men det betyr også noe annet veldig, veldig viktig – og det er å ha vellykket binding av giftstoffer skapt gjennom leveren, galleblæren og tarmen hver gang du spiser.

Hva galleblæren din har med den å gjøre

Galleblæren din er lagringstanken for galle. Galle er nødvendig for riktig fordøyelse og fungerer som en fettemulgator (som såpe).

Når mat kommer inn i magen din, utløses et peptid kjent som CCK (cholecystokinin) i tynntarmen av saltsyre, proteiner og fett. CCK forårsaker sammentrekning av galleblæren. Denne sammentrekningen stimulerer sekresjon av galle i tynntarmen og av gallesalter i gallesystemet.

I mellomtiden har leveren lagret noen av kroppens bearbeidede giftstoffer i gallen for å bli frigjort og (forhåpentligvis) fjernet fra kroppen under fordøyelse og eliminering.

Dessverre fungerer denne prosessen ofte ikke som den skal. Hos mange av mine klienter har utskillelsesfasen brutt ned og giftstoffer blir ikke fjernet fra kroppen. I stedet blir de reabsorbert i tarmene og resirkuleres gjennom kroppen.

Hva skjer når giftstoffer ikke skilles ut?

Når giftstoffer ikke er bundet for utskillelse gjennom tarmen, går de ofte gjennom det som kalles enterohepatisk resirkulasjon. I hovedsak betyr det at toksiner som allerede har blitt behandlet av leveren vil reabsorberes i tarmene og krever gjentatt filtrering av leveren.

Som du kanskje forestiller deg, fører dette til mye energitap og bruk av ressurser som kreves for å filtrere blodet og avgifte. Det er som å vaske opp igjen og igjen uten å legge nytt matavfall på dem!

Det vi snakker om her er et evolusjonært problem. Kroppene våre ble ikke designet for å behandle så mange giftstoffer som vi nå står overfor, og har ikke utviklet seg på dette tidspunktet for å håndtere prosessene effektivt. Legg til det andre kompliserende faktorer i nerve-, immun- og sirkulasjonssystemene våre, og vi vil sannsynligvis oppleve underskudd i disse daglige grunnleggende funksjonene.

Husk at hver celle i kroppen din konkurrerer om energi (ATP) for å fullføre sin spesifikke oppgave. Hvis ineffektiv funksjon skjer, vil viktig helbredelse og gjenoppbygging også bli kompromittert. En god analogi er å ha en oljelekkasje i bilen din, sakte og jevn og potensielt svært skadelig over tid.

Det er her permer kommer inn.

Hvorfor permer kan hjelpe

Bindemidler gir en skånsom, innledende tilnærming for nesten alle kompliserte GI-tilstander.

Du kan tenke på et bindemiddel som en magnet for giftstoffer. Dens magnetiske virkning fanger giftstoffer i tarmene og trekker dem ut. Ulike bindemidler har affinitet for forskjellige stoffer. Noen eksempler på dette er:

• Zeolitt: en type leire som egner seg utmerket mot mugg og mykotoksiner samt kvikksølv
• Chlorella: en eldgammel alge som binder seg til tungmetaller av alle slag samt til mykotoksiner.
• Modifisert sitruspektin: binder seg mest effektivt til bly og enkelte andre tungmetaller. Når bly er tilstede i systemet, kan det forhindre fjerning/utskillelse av andre metaller til tross for riktig fungerende detoxmekanismer.
• Aktivt kull: med muligens den høyeste bindingskapasiteten er trekull bredspektret, men veldig effektivt for kjemiske giftstoffer.
• Humus-/fulvinsyrer: potente bindemidler for avgiftning av glyfosat.
• Silica: det mest effektive bindemidlet for å fjerne aluminium fra kroppen. Aluminium har en affinitet for hjernen og nervesystemet og er nå kjent for å være en viktig bidragsyter i nevrodegenerative og kognitive sykdommer som Alzheimers. Heldigvis er det et av de lettere metallene å avgifte, men vanligvis ikke uten støtte.

Hvordan velge riktig perm

Dette er noen få bindemiddeltyper, med andre farmasøytiske og nyere oppdagede plantealternativer tilgjengelig. Det er viktig å merke seg at visse helsemessige forhold kan gjøre bindemiddeltyper mer eller mindre ønskelige. Det er alltid tilrådelig å ha en god utøver som hjelper deg med å bestemme disse valgene for deg.

Det er noen omstendigheter som ved autoimmun sykdom og infeksjonstilstander som krever bruk av forholdsregler og målrettede valg med bindemidler. Riktig innkjøp er kritisk som med alle kosttilskudd, siden hver av dem kan medføre unødvendige risikoer hvis de ikke er av høy kvalitet/kvalitet.

5 grunner til å inkludere bindemidler i helseprogrammet ditt

Det er mange grunner til å finne de beste bindemidlene for din egen helsetilstand, men her er topp 5, etter min mening.

1. Kroppen din trenger for å spare energien den bruker på å resirkulere giftstoffer. De fleste av oss har allerede svært høy etterspørsel etter energisystemene våre. De fleste av oss har også å gjøre med matforsyninger med lavt næringsinnhold som aldri før, noe som resulterer i mangler og mangel. Hvis du kan forhindre bruk av energi fra enterohepatisk resirkulasjon, vil ressursene dine for avgiftning bli utnyttet bedre. Det er som å slå av lysbrytere for å spare på elektrisk avfall og høye regninger!
2. Jo lenger et giftstoff forblir i kroppen din og utgjør en skadelig risiko for cellene dine, jo høyere er sannsynligheten for sykdomsutvikling. Hvis du kan få det giftstoffet ut i dag i stedet for å få det resirkulert, tenk på at du legger til helse-"lageret" i stedet for å få det avhendet eller solgt! Giftstoffer og patogener (som lever inne i giftstoffer) er hovedårsakene til sykdomsskaping og utvikling, sammen med stress – et tema for mye lengre diskusjoner en annen dag.
3. Permer kommer med svært få risikoer. I motsetning til mange naturlige medisiner og kosttilskudd, kan bindemidler generelt anses å være svært trygge. Hvis bivirkninger oppleves, er de vanligvis raske å passere og ganske enkle å korrigere.
4. Permer er som gratis hallpass! Ved å bruke et bindemiddel regelmessig, blir kroppen din skånet for arbeidet som kreves for å behandle et giftstoff gjennom leveren og galleblæren og blir i stedet eskortert rett ut av kroppen. Akkurat som det faktum som student, vil du være ansvarlig for å følge mange prosedyrer uten hallpass, du vil faktisk bli pålagt å behandle mange flere giftstoffer som et bindemiddel ikke kan plukke opp! Men du har i det minste bidratt til en lettere belastning. I komplekse helbredelsessituasjoner som involverer toksisitet, bidrar bindemidler ikke bare til en lettere belastning, men bruken av dem er ofte et svært nødvendig skritt for å lykkes med dypere avgiftningsprosesser. Dr. Chris Shade kaller dette «push and catch». "Pushing" innebærer å stimulere avgiftning mens "fange" er å gripe giften med et bindemiddel.
5. Noen bindemidler har ytterligere helsefordeler. I tillegg til å støtte fjerning av giftstoffer og redusere belastning, kan noen bindemidler gi ekstra støtte. For eksempel har modifisert sitruspektin noen immunmodulerende egenskaper; chlorella er svært høy i planteprotein og antioksidanter; og leire av ulike slag forbedrer hudens helse og sirkulasjon.

Så, der har vi det! 5 gode grunner til å oppdage utskillelses- og detoxkapasiteten din og komme i gang med de akkurat passe bindemiddeltypene for deg.

Jeg er glad for å være en SCD Lifestyle Recommended Practitioner. Hvis denne artikkelen fremhever et behov for deg og du ønsker å utforske samarbeidet om helsebehovene dine, kan du kontakte meg for å sette opp en gratis telefonsamtale.

[Skriv inn Steve]

Hvordan føler du deg etter å ha lest denne artikkelen?

Selv om det er veldig spennende å få kraftig informasjon som dette, kan det også være overveldende.

Det er ikke lett å teste og justere ting på egen hånd. Jordan og jeg kastet begge bort år og tusenvis av dollar på å prøve ting på egenhånd før vi til slutt henvendte oss til flere funksjonelle medisinere.

Ærlig talt, hvis du prøver å gjøre DIY helsen din, setter du deg opp for å mislykkes. Det er umulig å være en upartisk lege for deg selv. Du trenger noen som kan være følelsesmessig atskilt fra din smerte og kamp.

Selv de beste legene for funksjonell medisin i verden (våre venner), la andre mennesker være deres leger.

Hvis du er en tøff sak som trenger støtte i healing, sørg for at du sjekker ut Julie og våre andre anbefalte utøvere her.

– Steve

• Hvordan gjøre en hvilken som helst oppskrift sunn
• Enkel hjemmelaget mørk sjokoladeoppskrift