Što su veziva za toksine? (I 5 razloga zašto bi vam mogli zatrebati)

Kada je u pitanju izlječenje, ljudi su obično ili "teški slučaj" ili "blagi slučaj".

(Ovdje saznajte koji ste.)

"Blagi slučajevi" obično imaju velike rezultate, brze s promjenama kao što su bolje jesti, više spavati i dodati nekoliko dodataka.

“Teški slučajevi” s druge strane ne postaju bolji tako brzo ili tako lako. I dalje mogu izliječiti (naravno) – ali potrebno je više vremena, više testiranja i podešavanja, a često i pomoć stručnjaka.

Tu dolazi današnji poster za goste.

Upoznajte Julie Donaldson. Julie je jedna od naših preporučenih praktičara i specijalizirana je za rad s teškim slučajevima. Danas s nama dijeli svoju stručnost u liječenju kroničnih infekcija – točnije kako i kada koristiti veziva za liječenje crijevnih infekcija.

Ako ste težak slučaj, ovo morate pročitati.

[Ulazi Julie]

Živimo u svijetu koji je preopterećen toksinima, od ispušnih plinova automobila i zrakoplova do kemikalija i parfema za čišćenje, teških metala i prljave vode.

Međutim, jedna od najnevjerojatnijih stvari u koje možemo vjerovati o prirodi je da je puna rješenja.

Znatiželja i istraživanje ponude prirode dvije su naše najveće prilike kada se nosimo s bilo kojim zdravstvenim izazovom. Einstein je jednom rekao o svom geniju:“Nemam posebnih talenata. Samo sam strastveno radoznao.” Ako je to istina, svi imamo priliku pronaći genija!

Toksini su problem za sve nas

Bez obzira s kojim se stanjem crijeva ili bolešću netko bori, samo je pitanje vremena kada će toksini i teški metali postati dio jednadžbe.

Na primjer, crijeva koja propuštaju mogu izvorno biti uzrokovana reakcijama na hranu ili izlaganjem glifosatu, ali na kraju će crijeva koja propuštaju dovesti do osjetljivosti na brojne crijevne infekcije i patogene. A evo što možda ne znate:mnogi crijevni patogeni ovise o teškim metalima da bi ostali živi!

Patogeni, teški metali i biofilmovi

Patogeni koriste teške metale za stvaranje biofilma.

Biofilm možete zamisliti kao sklonište u kojemu patogen živi. Biofilm pruža snažno i otporno "kućište" za život i razvoj patogena. Biofilm se stvara od polisaharida, proteina, DNK, minerala i teških metala (koji tvore vertikalne i horizontalne matrice).

Ako se želimo riješiti patogena, prvo se moramo riješiti biofilma koji ga štiti. Ako pokušate uništiti patogen s još netaknutim biofilmom, to može uzrokovati oslobađanje biotoksina i mnoge neugodne simptome.

Ako ste ikada iskusili ovu stvarnost, znate koliko je ova vrsta "liječenja" vrlo neugodna i neučinkovita.

Detoksikacija je također problem

Osim što su bombardirani toksinima i patogenima, mnogi od nas također žive s kompromisima u svojim sposobnostima detoksikacije. To dovodi do začaranog kruga upijanja i recirkulacije toksina umjesto da ih zapravo eliminira.

Bez obzira na to je li detoksikacija prekomjerna ili premalo stimulirana, neravnoteža rezultira neadekvatnim zalihama važnih hranjivih tvari kao što su vitamin B6 i cink. Tada su "zreli" uvjeti za nakupljanje viška toksina i metala.

Zdravlje crijeva temelj je detoksikacije

Ako ovo čitate, znate da je integritet vašeg crijeva najvažniji za svako ozdravljenje, bilo da je vaše ozdravljenje usko povezano s crijevima ili je komplicirano s drugim stanjima i simptomima.

Naravno, to znači jesti pravu hranu za VAS kako bi vaš metabolizam bio na vrhuncu. To također znači održavanje prave ravnoteže u vašem mikrobiomu za optimalnu imunološku funkciju.

Ali to također znači nešto drugo vrlo, vrlo važno – a to je uspješno vezanje toksina stvorenih kroz jetru, žučni mjehur i crijeva svaki put kada jedete.

Kakve veze vaš žučni mjehur ima s tim

Vaš žučni mjehur je vaš spremnik za pohranu žuči. Žuč je neophodna za pravilnu probavu i djeluje kao emulgator masti (poput sapuna).

Kako hrana ulazi u vaš želudac, peptid poznat kao CCK (kolecistokinin) pokreće se u tankom crijevu klorovodičnom kiselinom, proteinima i mastima. CCK uzrokuje kontrakciju žučnog mjehura. Ova kontrakcija potiče izlučivanje žuči u tanko crijevo i žučnih soli u bilijarni sustav.

U međuvremenu, jetra je pohranila neke od prerađenih toksina vašeg tijela unutar žuči da bi se oslobodili i (nadajmo se) uklonili iz tijela tijekom probave i eliminacije.

Nažalost, ovaj proces često ne funkcionira kako bi trebao. Kod mnogih mojih klijenata faza izlučivanja je prekinuta i toksini se ne uklanjaju iz tijela. Umjesto toga, oni se reapsorbiraju u crijevima i ponovno cirkuliraju tijelom.

Što se događa kada se toksini ne izlučuju?

Kada toksini nisu vezani za izlučivanje kroz crijeva, često prolaze kroz ono što se naziva enterohepatičkom recirkulacijom. U suštini, to znači da će toksini koje je jetra već obradila ponovno apsorbirati u crijevima, što zahtijeva ponovljeno filtriranje od strane jetre.

Kao što možete zamisliti, to uzrokuje veliki odljev energije i korištenje resursa potrebnih za filtriranje krvi i detoksikaciju. To je kao da stalno iznova perete suđe, a da na njega ne stavljate novu hranu!

Ono o čemu ovdje govorimo je evolucijski problem. Naša tijela nisu dizajnirana da obrađuju toliko toksina s kojima se trenutno suočavamo i u ovom trenutku nisu evoluirala kako bi se učinkovito nosili s tim procesima. Dodajte tome sve druge komplicirajuće čimbenike u našem živčanom, imunološkom i krvožilnom sustavu i vjerojatno ćemo iskusiti deficite ovih svakodnevnih osnovnih funkcija.

Zapamtite da se svaka stanica u vašem tijelu natječe za energiju (ATP) kako bi izvršila svoj specifični zadatak. Ako se dogodi neučinkovita funkcija, bit će ugroženo i važno ozdravljenje i obnova. Sjajna analogija je curenje ulja u vašem automobilu, sporo i postojano i potencijalno vrlo štetno tijekom vremena.

Ovdje dolaze veziva.

Zašto binderi mogu pomoći

Veziva pružaju nježan, početni pristup za gotovo svako komplicirano GI stanje.

Vezivo možete zamisliti kao magnet za toksine. Njegovo magnetsko djelovanje hvata toksine u crijevima i izvlači ih. Različita veziva imaju afinitet za različite tvari. Neki primjeri za to su:

• Zeolit: vrsta gline koja je izvrsna za plijesan i mikotoksine kao i živu
• Klorela: drevna alga koja se veže na teške metale svih vrsta, kao i na mikotoksine.
• Modificirani citrusni pektin: najučinkovitije veže olovo i neke druge teške metale. Kada je olovo prisutno u sustavu, može spriječiti uklanjanje/izlučivanje drugih metala unatoč pravilnom funkcioniranju mehanizama detoksikacije.
• Aktivni ugljen: s mogućim najvećim kapacitetom vezivanja, drveni ugljen je širokog spektra, ali vrlo učinkovit za kemijske toksine.
• Huminske/fulvinske kiseline: moćna veziva za detoksikaciju glifosata.
• Silicij: najučinkovitije vezivo za uklanjanje aluminija iz tijela. Aluminij ima afinitet prema mozgu i živčanom sustavu i sada je poznato da je glavni pridonosnik neurodegenerativnih i kognitivnih bolesti kao što je Alzheimerova bolest. Srećom, to je jedan od metala koji se lakše detoksikuju, ali obično ne bez neke potpore.

Kako odabrati pravi uvez

Ovo je nekoliko vrsta veziva, s dostupnim drugim farmaceutskim i nedavno otkrivenim biljnim opcijama. Važno je napomenuti da određena zdravstvena stanja mogu učiniti vrste veziva više ili manje poželjnima. Uvijek je preporučljivo da vam dobar stručnjak pomogne u određivanju tih izbora.

Postoje neke okolnosti poput autoimunih bolesti i infektivnih stanja koje zahtijevaju primjenu mjera opreza i ciljane odabire veziva. Ispravan izvor je ključan kao i kod svih dodataka, jer svaki od njih može dovesti do nepotrebnih rizika ako nisu visokog stupnja/kvalitete.

5 razloga za uključivanje veziva u svoj zdravstveni program

Mnogo je razloga da pronađete najbolja veziva za svoje zdravstveno stanje, ali evo 5 najboljih, po mom mišljenju.

1. Vaše tijelo treba sačuvati energiju koju možda troši na ponovno cirkulaciju toksina. Većina nas već ima vrlo veliku potražnju za našim energetskim sustavima. Većina nas također se suočava s nižim zalihama hranjivih tvari kao nikada prije, što rezultira nedostacima i nestašicama. Ako možete spriječiti korištenje energije iz enterohepatične recirkulacije, vaši će resursi za detoksikaciju biti bolje iskorišteni. To je kao da isključite prekidače za svjetlo kako biste uštedjeli na električnom otpadu i povišenim računima!
2. Što dulje toksin ostaje u vašem tijelu i predstavlja štetne rizike za vaše stanice, veća je vjerojatnost razvoja bolesti. Ako danas možete izbaciti taj toksin umjesto da ga ponovno cirkulira, uzmite u obzir da time dodajete svoje zdravstvene “zalihe” umjesto da ga se raspusti ili proda! Toksini i patogeni (koji žive unutar toksina) glavni su uzroci nastanka i razvoja bolesti, zajedno sa stresom – tema za mnogo dulju raspravu drugog dana.
3. Uvezivači dolaze s vrlo malo rizika. Za razliku od mnogih prirodnih lijekova i dodataka, veziva se općenito mogu smatrati vrlo sigurnima. Ako se pojave nuspojave, one obično brzo prolaze i prilično se jednostavno ispravljaju.
4. Vezivi su poput besplatnih propusnica za dvoranu! Redovnom upotrebom veziva, vaše tijelo je pošteđeno posla potrebnog za obradu toksina kroz jetru i žučni mjehur, a umjesto toga ispraćeno je izravno iz tijela. Baš kao i činjenica da biste kao student bili odgovorni za poštivanje mnogih postupaka bez propusnice za dvoranu, od vas će se doista tražiti da obradite mnogo više toksina koje vezivo ne može pokupiti! Ali barem ste pridonijeli lakšem opterećenju. U složenim situacijama iscjeljivanja koje uključuju toksičnost, veziva ne samo da doprinose manjem opterećenju, već je njihova upotreba često vrlo nužan korak za uspjeh u dubljim procesima detoksikacije. Dr. Chris Shade to naziva "gurni i uhvati". "Guranje" uključuje poticanje detoksikacije dok je "hvatanje" hvatanje toksina vezivom.
5. Neka veziva imaju dodatne zdravstvene prednosti. Osim što podržavaju uklanjanje toksina i smanjuju opterećenje, neka veziva mogu pružiti dodatnu potporu. Na primjer, modificirani citrusni pektin ima neke imunomodulatorne kvalitete; klorela je vrlo bogata biljnim proteinima i antioksidansima; i gline raznih vrsta poboljšavaju zdravlje kože i cirkulaciju.

Dakle, imamo ga! 5 dobrih razloga da otkrijete svoje sposobnosti izlučivanja i detoksikacije i krenete s pravim vrstama veziva za vas.

Drago mi je što sam SCD Lifestyle preporučeni praktičar. Ako ovaj članak ističe potrebu za vama i želite istražiti zajednički rad na svojim zdravstvenim potrebama, kontaktirajte me kako bismo dogovorili besplatan telefonski poziv.

[Ulazi Steve]

Kako se osjećate nakon čitanja ovog članka?

Iako je zaista uzbudljivo dobiti moćne informacije poput ove, to može biti i neodoljivo.

Testiranje i podešavanje stvari nije jednostavno. Jordan i ja smo gubili godine i tisuće dolara pokušavajući stvari sami prije nego što smo se konačno obratili nekolicini praktičara funkcionalne medicine.

Iskreno, ako pokušate napraviti DIY svoje zdravlje, pripremate se za neuspjeh. Nemoguće je biti nepristran liječnik prema sebi. Trebate nekoga tko može biti emocionalno odvojen od vaše boli i borbe.

Čak i najbolji liječnici funkcionalne medicine na svijetu (naši prijatelji), neka drugi ljudi budu njihovi liječnici.

Ako ste težak slučaj koji treba podršku u liječenju, svakako provjerite Julie i naše druge preporučene praktičare ovdje.

– Steve

• Kako bilo koji recept učiniti zdravim za crijeva
• Jednostavan recept za domaću tamnu čokoladu