Delight i noen Mint for mageknip & Kramper
Fersk peppermynte te (eller bare peppermynte te alt i alt) kan bidra til å slappe magemuskler. Det hjelper også forbedre bekken av sinne, som hjelper deg å behandle passende. Dette er spesielt nyttig hvis lider av dårlig eller gass /oppblåsthet
Dette er hva du trenger:.
En håndfull fersk peppermynte blader eller 1-2 ts tørket
Mug
en kopp vann
Veibeskrivelse til bruk:
dekk peppermynte med en kopp vann som koker, legg lokk til å dekke det, og la bratt i 5-10 minutter. Nipp sakte mens det fortsatt er varmt varme. På off sjanse for at utnytte den friske peppermynte blader, kan du tygge på dem også til å lette magesmerter. Du kan også bare bruke en forhåndslagde tepose i tilfelle at du finner ut at mer attraktive.