Iloitse Jotkut Mint varten vatsakipuja ja kramppeja

Iloitse Jotkut Mint varten vatsakipu & Cramps

Tuore piparminttu teetä (tai vain piparminttuteen kaiken kaikkiaan) voi auttaa rentoutumaan vatsan lihaksia. Se ikään auttaa parantamaan puro anger, joka auttaa prosessoitte sopivasti. Tämä on erityisen hyödyllistä, jos kärsivät ruoansulatushäiriöt tai kaasun /turvotus.

asiaa tarvitsee:

Kourallinen tuoreita piparmintunlehti OR 1-2 tl kuivattua
Muki
1 kuppi vesi
Ajo käyttö:

Peitä piparminttu 1 kuppi vettä, joka kiehuu, laita kansi kattaa sen, ja anna hautua 5-10 minuuttia. Sip hitaasti, kun se on vielä paahteinen lämmin. On pois mahdollisuutta, että hyödyntämällä tuore piparmintunlehti, voit pureskella niitä myös helpottaa vatsakipuja. Voit niin ikään vain käyttää premade teabag, jos huomaat, että houkuttelevampi.

• Riisi vesi vatsakipu ja Cramps
• Lämmin Lemon vesi vatsakipu ja Cramps