Diet For Gastritt

Altfor lenge nå leger har vært å anbefale et tørt diett for å bidra til å forhindre eller kurere gastritis.In faktisk et tørt diett, oftere enn ikke, er ikke bra for gastritt eller syre reflux.Gastritis kommer hovedsakelig fra betennelse i cellene som finnes i mageslimhinnen. Mange ting kan utløse den type inflammasjon som fører til gastritt, og med et tørt diet.One av de mest vanlige utløsere av gastritt symptomer er fra bakterien Helicobacter pylori, de samme bakterier som er involvert i dannelsen av magesekken ulcers.Anything som forårsaker en sur miljøet i kroppens vev kan utløse betennelse i mageslimhinnen (gastritt) .Noen kjente årsaker til et surt miljø som gastritt-type bakterier trives i er: * Digestive galle back-up * Immune ubalanse * Ibuprofen og andre ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (NSAIDs) .En diett som produserer et basisk miljø i kroppen vev vil hindre, snu og kurere gastritt, men det er ingen grunn til å begrense din diett for å tørt side av life.You se det er en vitenskapelig sikkerhet at gastritt bakterier ikke kan leve inni deg når du har en alkalisk pH. Alt som egentlig betyr er ditt har en sunn balanse mellom "ioniske" mineraler, næringsstoffer og kofaktorer som bidrar til å opprettholde sunne oksygennivået i din tissues.If du lider av dårlig fordøyelse, halsbrann, magesmerter, hikke, kvalme, oppkast eller mørk avføring deg mest sannsynligvis lider av en sur pH-verdi som kan føre til gastritt symptomer. Alt det betyr er kroppens vev mangler "ioniske" mineraler, næringsstoffer og oxygen.Bacteria som forårsaker gastritt trives i et lite oksygen surt miljø. Det eneste stedet du bør ha syre er i magen området og i kroppen din avfall. Alle dine celler, inkludert celler i magen fôr trenger et alkalisk miljø for å survive.That er hvorfor gastritt og skadene det fører til vev kan reverseres og helbredet. Så snart normale oksygen og mineral nivåer er restaurert helbredelsesprosessen begynner å vinne over gastritis.Your kosthold bør være laget av en rekke deilige grønnsaker og frukt. Bare eliminere gastritt utløsende, syredannende kosthold mat og produkter. Diett mat som er overkokte, kosthold mat høy i raffinert sukker, vil kosthold mat som inneholder vegetabilske oljer, raps olje eller hydrogenert trans-fatty oljer legge til syre avfall bygge up.Your gastritt kosthold avhenger av deg å spise små porsjoner i løpet av dagen. Det er bedre å ha 5 måltider som er små enn ett eller to store meals.A gastritt kosthold rikt med dampet eller rå grønnsaker i en rekke farger vil bidra til å gi enzymer, mineraler og næringsstoffer kroppen din trenger for å opprettholde et alkalisk environment.Keep i sinn bakterier, virus, sopp, gjær og selv kreftceller kan ikke leve i et balansert alkalisk vev. Din gastritt kosthold bør være alt annet enn kjedelig. . . bare vet å unngå noen krydret eller fet mat, spesielt mens tarmen er healing fra gastritt skader og ulcerations.You ble født til å helbrede, Todd M. FaasséHealth Advocate

• Gastritt Dizziness
• Årsaker, symptomer og Naturlig Middel for Gastritis