Millioner av mennesker lider av acid reflux daglig og er foreskrevet mange forskjellige typer medisiner for å hjelpe til med brennende smerter forbundet med denne tilstanden. Selv om disse medikamentene er tatt for å midlertidig lindre smerten, har de ikke hjelpe når det kommer til en permanent løsning. På grunn av dette mange mennesker blir til naturlig /homøopatiske midler for å finne permanente løsninger.
En av disse naturlige rettsmidler som har vært brukt i flere år for å ta eddik for å hjelpe med fordøyelsesproblemer. Selv om det ikke er noen aktuell vitenskapelig bevis for at acid reflux eddik faktisk fungerer, er det flere hundre mennesker som hevder at det har hjulpet dem med å finne lindring. En av teoriene om hvordan det fungerer er at noen mennesker som lider av acid reflux faktisk ikke produsere nok syre i magen.
Magen må produsere nok syre for å bryte ned maten du spise i for at det skal bli skikkelig fordøyd. Hvis du ikke har nok magesyre, kan dette føre til forråtnelse som kan føre til gassproduksjon, reflux og halsbrann. Ved å ta eddik sammen med måltider du sikrer at du har nok syre i magen for riktig fordøyelsen.
En annen teori er at den nedre esophageal sphincter eller LES, som er en muskel som kan åpnes for å tillate mat inn magen og lukkes for å holde mat og magesafter i magen, er følsomt for pH-verdier. Dersom det ikke er nok syre i magen nevnte LES oppstå feilfunksjon således at innholdet i magesekken til tilbakeløp i spiserøret forårsaker halsbrann /sure oppstøt. Forbruker eddik kan hjelpe med pH-verdier som hjelper les for å fungere skikkelig.
For å være klar, det er ikke anbefalt å ta bare noen form for eddik. Den spesifikke acid reflux eddik som synes å fungere best, og er anbefalt av mange lider er ufiltrert eplecider eddik (ACV). Grunnen til dette er fordi alle de sunne fordelene ikke er filtrert eller destillert ut av ACV. Det anbefales også å drikke ACV med sugerør, siden det har en tendens til å spise unna på tannemaljen over tid.
Den anbefalte dosering for å starte er 2 ss ACV med 8 til 10 unser varm eller romtemperert vann. Dette kan endre seg over tid når du finne ut hvor mye du trenger for at dine symptomer å gå bort. Også, for å hjelpe til med smaken, kan du legge litt honning til blandingen.
Acid reflux eddik hjem rette kan bare være den løsningen som du har vært på leting etter, i stedet for å ta en resept. Selvfølgelig er dette bare en anbefaling, og ikke å bli forvekslet som medisinske råd. Hvis du lider av hyppige og vedvarende sure oppstøt /halsbrann, som øker i alvorlighetsgrad over tid bør du snakke med legen din.