Millioner af mennesker lider af sure opstød dagligt og får ordineret mange forskellige typer af medicin til at hjælpe med brændende smerter forbundet med denne tilstand. Selv om disse medikamenter er taget for midlertidigt at lindre smerten, de ikke hjælpe, når det kommer til en permanent løsning. På grund af dette en masse mennesker vender til naturlige /homøopatiske retsmidler til at finde varige løsninger.
En af disse naturlige retsmidler, der har været brugt i flere år, er at tage eddike til at hjælpe med fordøjelses problemer. Selv om der ikke er nogen aktuel videnskabelige beviser for, at syre refluks eddike rent faktisk virker, er der flere hundrede mennesker, der hævder, at det har hjulpet dem med at finde lindring. En af de teorier om, hvordan det fungerer, er, at nogle mennesker, der lider af syre refluks faktisk ikke producere nok syre i maven.
Din mave skal producere nok syre for at nedbryde den mad, du spise for at den kan blive ordentligt fordøjet. Hvis du ikke har nok mavesyre, kan dette føre til forrådnelse, som kan forårsage gasproduktionen, reflux og halsbrand. Ved at tage eddike sammen med dine måltider du sikrer, at du har nok syre i din mave for ordentlig mad fordøjelse.
En anden teori er, at den lavere esophageal sphincter eller LES, som er en muskel, der åbner for at tillade mad ind maven og lukker for at holde fødevarer og mavesaft i maven, er følsomt over for PH niveauer. Hvis der ikke er nok syre i maven LES kan fungere forkert således tillader indholdet af maven til tilbagesvaling i spiserøret forårsager halsbrand /sure opstød. Forbrugende eddike kan hjælpe med PH niveauer, som hjælper LES kan fungere ordentligt.
For at være klar, er det ikke anbefales at tage en hvilken som helst form for eddike. Den specifikke sure opstød eddike, der synes at fungere bedst og anbefales af mange syge er ufiltreret æble cider eddike (ACV). Grunden til dette er, fordi alle de sunde fordele ikke filtreres eller destilleret ud af ACV. Det anbefales også at drikke ACV med et strå, da det har en tendens til at spise løs på tandemaljen over tid.
Den anbefalede dosis at starte er 2 spsk ACV med 8 til 10 ounces varmt eller stuetemperatur vand. Dette kan justeres over tid, når du bestemme, hvor meget du har brug for at dine symptomer til at gå væk. Også, for at hjælpe med smag, kan du tilføje nogle honning til blandingen.
Acid reflux eddike hjem bod kan bare være den løsning, som du har søgt efter, i stedet for at tage en recept. Selvfølgelig er dette blot en anbefaling og ikke at blive forvekslet som medicinsk rådgivning. Hvis du lider af hyppige og vedvarende sure opstød /halsbrand, der øger i sværhedsgrad over tid, bør du tale med din læge.