Belgique Om zo veel mensen, een platte buik is slechts een droom. Maakt niet uit hoe ze proberen, ze kan gewoon niet een platte buik te krijgen. Wat er gebeurt is dat deze mensen werkten er onder een aantal misvattingen die een heleboel mensen die er hebben ongeveer platte buik en hoe het te bereiken. Dit artikel zal deze misvattingen uitleggen en laten zien wat je moet vermijden wanneer het proberen om platte buik te krijgen. Zoveel mensen denken dat Ab trainingen zal het lukken voor hen. Integendeel, het werken op je buik alleen zal niet krijg je een platte buik. Deskundigen adviseren dat u begint met oefeningen die helpen om het hele lichaam toon. Het is niet aan te raden om uit te werken op alleen je buikspieren als je maag is niet de enige plaats dat vet heeft. Het is nutteloos en verspilling van uw kostbare tijd. Je kunt niet concentreren op één deel van het lichaam en verwachten om een platte buik te krijgen. Je moet werken op het hele lichaam. Een rigoureuze oefening die alle delen van je lichaam elke dag gaat twintig minuten zal het perfecte lichaam die u wenst te produceren en dit is inclusief je maag. Zoveel mensen die gebruik maken van Ab gadgets hebben gewoon denken dat ze niet werken. Er zijn veel Ab gadgets op de markt die er zijn dat het soms heel moeilijk kan zijn voor u om te denken dat ze niet werken. Als ze niet werken, zouden de fabrikanten de productie als gevolg van daling van de vraag hebben opgehouden. Men moet zich realiseren dat ad gadgets niet alleen worden gebruikt. Je moet het combineren met een regelmatige lichaamsbeweging en gezonde voeding. Een andere verkeerde methode die mensen in dienst wanneer ze willen een platte buik is om vetverbranding pillen te nemen. Dit is verkeerd, aangezien deze pillen zijn bewezen effectief te zijn. Zelfs in combinatie met regelmatige lichaamsbeweging en een goed dieet, ze nog steeds niet het gewenste resultaat geven. Het is raadzaam om een combinatie van lichaamsbeweging en goede voeding te gebruiken zonder deze pillen. Dus, blijf weg van deze pillen. Het gebruik van de crash diëten is een andere misvatting van mensen die over het krijgen van een platte buik. Zoveel mensen zijn van mening dat het verminderen van de inname van voedsel zal leiden tot een platte buik. Het resultaat van deze methode is dat je te verminderen stofwisseling van je lichaam als je lichaam begint het achtergebleven vet te besparen in je lichaam. Het verminderen van uw voedselinname is niet de oplossing voor een dikke buik. Het kan alleen maar verergeren uw conditie.
Xylitol en grapefruitzaadextract zijn veelbelovend bij het voorkomen van SARS-CoV-2-infectie,
Patiënten met PDS kunnen baat hebben bij vitamine D-supplementen,
Spermamicrobioom onthuld met RNA-sequencing
Probiotica kunnen de komende twee decennia helpen ondervoeding te beteugelen,
Prikkelbare darmziekte verhoogt het risico op dementie
Gasdetecterende elektronische pil voor diagnose van gastro-intestinale aandoeningen
Mondwater heeft invloed op de effecten van lichaamsbeweging
Wetenschappers weten al lang dat de bloeddruk daalt na inspanning, maar het mechanisme is niet volledig opgehelderd. Een nieuwe studie toont aan dat bacteriën in de mond, die nitriet produceren, staat
Darmbacterieprofiel kan darmschade voorspellen na radiotherapie
Eerder als een fysieke vingerafdruk, het darmmicrobiële patroon kan worden gebruikt om bepaalde kwetsbaarheden te identificeren bij patiënten die bestralingstherapie ondergaan voor prostaat- of gynaec
Spijsverteringsverschijnselen komen vaak voor maar zijn mild bij gehospitaliseerde COVID-19-patiënten
Een team van 121 onderzoekers uit de Verenigde Staten en Canada meldt dat hoewel spijsverteringsverschijnselen veel voorkomen bij mensen die in het ziekenhuis zijn opgenomen met coronavirusziekte 2019