In 2004 noemde Time Magazine Inflammation "The Secret Killer" en terecht. Het is verantwoordelijk voor zowat elke ziekte die je kan doden, zoals hartaandoeningen, kanker en Alzheimer...
Dus de vraag is:doe je genoeg om de boel af te koelen?
In deze video ga ik het met je hebben over een oude voedselbron die je zal helpen de ontsteking die in je brandt af te koelen.
Luister, we hebben allemaal mensen horen zeggen:"Neem meer visolie!"
Maar wat als ik je zou vertellen dat je, om serieus te zijn met het afremmen van ontstekingen, dit geheime wapen tegen ontstekingen onmiddellijk moet gebruiken? Kom met mij (en de Hawaii Coquí-kikkers) mee voor een dieetaanpassing die je meteen kunt maken om ontstekingen in je lichaam te verkoelen.
(Oh, en als je tot het einde blijft, zul je een aantal belachelijke outtakes van het filmen zien.)
– Jordanië
PS – Grote dank aan onze vriend Chris Kresser voor het doen van de wiskunde die ik in deze video heb gebruikt (zie het artikel op zijn site voor de kleinste details).