Gaining svorio yra dažna problema tarp amerikiečių ir šiandien. Mes turime priimti labai tingus gyvenimo būdą, kuris paprastai suranda mums atsipalaiduoti ant sofos su tikru maistu rūšiuoti mūsų rankose. Tai yra kažkas, kad buvo įsišaknijęs į kultūros ir ji yra labai dažnai. Daug žmonių, jie linkę kauptis šį riebalų savo Vidurinė. Įgyti pilvo riebalų yra nepatogumų ir ji paprastai leidžia jaustis nepatrauklus.
Jis gali būti varginantis ir privers jaustis vyresni, nei esate. Nors estetinių priežasčių yra pakankamai, kad jūs norite atsikratyti juo ir gauti plokščią abs ir skrandžio, turėtumėte žinoti, kad yra svarbesnių priežasčių mesti riebalus. Pilvo riebalai yra tikrai daug labiau pavojinga nei kitų tipų riebalų ir ji turėtų būti prarastas ne visos išlaidos. Kodėl pilvo riebalų taip pavojinga ir ką galima padaryti, kad atsikratyti jos? Pažvelkime detales.
Nors tai visuotinai pripažintas faktas, kad mums reikia numesti svorio, jūs tikrai žinote, kodėl jums reikia? Jei tai grynai atrodo, ten yra geras šansas, kad jūs mesti pakeliui prarasti riebalų. Jūs ateiti į sunkią dalį savo treniruotės ir sugalvoti su visais priežasties knygos pasiduoti. Tačiau, jei žinote tikrąją priežastį, kad jums reikia prarasti pilvo riebalų, jums bus daug labiau linkę klijuoti su juo. Jūs norite, kad iš tikrųjų ką nors apie tai.
Taigi, kodėl jums turėtų būti susirūpinęs pilvo riebalų, be ieškote geriau? Trumpas atsakymas yra ... jūsų sveikata. Tai tiesa, jūsų sveikata yra didžiulis veiksnys. Nors žinote, antsvoris yra nesveika kaip bendra taisyklė, ar žinote, kodėl pilvo riebalų, ypač yra baisi už jus? Jis veikia savo kūną neigiamai įvairiais būdais. Pažvelkime į skirtingus būdus, kad ji įtakoja jūsų kūno.
Pilvo riebalai taip pat gali sukelti kitų dalykų, kurie yra lygiai taip pat nemalonu aikštelė. Pavyzdžiui, galite sukurti aukštą kraujo spaudimą, kaip turėti per daug visceralinių riebalų rezultatas. Gausite imtis tabletes kiekvieną dieną savo gyvenimą. Turėsite stebėti viską, kad jūs vartojimas labai glaudžiai, nes jis gali turėti įtakos jums.
Kaip šio rezultato, jums tampa atsparios insulinui. Paskutinis dalykas, kurį norite būti atsparus insulinui ar dar ką nors, kad jūsų kūnas gamina natūraliai. Tai sukuria medžiagą savo kūno, kad iš esmės yra nuodai ir griauna savo vidaus organų. Be apsukom ji taip pat leidžia jums valgyti daugiau. Tai, be abejo, kad jūs gaunate dar daugiau pilvo riebalų.
Po valgote, Jūsų cukraus kiekis kraujyje pakyla ir jos tuomet iki kasos išleisti insulinas jį atgal į normalų. Jeigu Jūsų kepenų negali atlikti savo darbą tinkamai, tada kasa turi išleisti daugiau ir daugiau insulino gauti darbą. Tai gali būti pagrindinis apkrauna organizmo sistemų. Šis procesas gali sukelti nuodų kuriama per savo kūną, vadinamą sorbitolio. Perteklius cukraus kiekis kraujyje daro savo mąstymo procesų ir jūs galų gale valgyti daugiau, kaip rezultatas. Savo ruožtu, tai veda prie dar daugiau pilvo riebalų. Tai pavojingas ciklas patekti į.
Su savo sveikatos, jūs tikrai negali sau leisti rizikuoti. Sužinokite, kaip atsikratyti pilvo riebalų ir pradėti iš karto. Būsite taip daug geriau, kaip rezultatas.
Imuninės ląstelės atkuria pažeistą žarną vaikams, sergantiems IBD
Mokslininkai kuria 3D spausdintą piliulę, iš kurios imami žarnyne rastų bakterijų mėginiai
Pirmyn,
Naujai atrasti dideli fagai išblukina gyvenimo ir ne gyvybės ribą
RNR seka suteikia naujų įžvalgų apie mikrobiomą
Probiotikai kaip pagalbinė terapija COVID-19 sergantiems pacientams
Išmatų persodinimas iš tam tikrų donorų yra geresnis nei kitų
Išmatų mikrobiotos transplantacija arba išmatų transplantacija iš donoro yra naudinga pacientams, užsikrėtusiems mirtinai pasikartojančiu Clostridium difficile kuris sukelia stiprų viduriavimą, skau
Gydymas celiakija
Celiakija yra imuninė reakcija valgant glitimą. Glitimas yra baltymas, randamas kviečiuose, rugiai, miežiai, ir kvietrugiai. Dauguma žmonių galvoja apie glitimus su makaronais, duona, picos pluta, ir