Plaukimas Nors sergantiems skrandžio Flu

If turite skrandžio virusas, kartais vadinamas skrandžio gripas, tai geriausia gyventi iš bet baseine - ar tai viešas baseinas arba jūsų pačių. Bakterijos, virusai ir parazitai, kurie sukelia viduriavimas ir vėmimas gali plisti per vandenį, užkrėsti kitus plaukikus ir padidinti jų riziką susirgti net gydytų vandenyse, atsižvelgiant į Australijos tyrimą paskelbtas American Journal of Epidemiology.
Plaukimas, kai Ligonių
Nors jūs galbūt norėsite " kietas it out, " plaukimo ir kitų pratybų, kai kenčia nuo skrandžio gripo ar kitų virusų nepadės savo ligą. Darbas, kai esate serga virusinės ar bakterinės virškinimo trakto liga gali sulėtinti savo atsigavimą, išplečiant dviejų ar trijų dienų ligos, savaitę ar daugiau. Skrandžio gripas gali palikti jums dehidratuoti, silpnas ir pavargęs, su raumenų skausmas ir sąnarių sustingimas dėl karščiavimo, vėmimo ar viduriavimo. Visi yra pavojingų sąlygų plaukimas, ypač jei mokate plaukti vieni. Jei turite skrandžio klaidą, likti iš už savo sveikatą ir saugą baseinas.

• 8 Maisto produktai, kurie priploti skrandį
• Restoranai ir raumenų susitraukimai Nuo skrandžio