pepsinės opos ligos prevencija yra pagrindinė gastroenterologų priežiūros sritis, ypač atsižvelgiant į potencialių pacientų įpročius, gyvenimo būdą ir ligos istoriją. Nors prevencinės strategijos pirmiausia yra susijusios su gyvenimo būdo pokyčiais, kai kurios netgi apima kitų sveikatos būklių prevenciją.
Pepsinė opa yra būklė, kuriai būdingas opos arba opos išilgai skrandžio arba dvylikapirštės žarnos gleivinės, kuri yra plonosios žarnos dalis. Dažniausiai taip nutinka, kai išardoma arba pažeidžiama skrandžio gleivinė, kuri atlieka apsauginio sluoksnio funkciją.
Vienas iš pagrindinių šios būklės rizikos veiksnių yra ilgalaikis arba per didelis skausmą malšinančių vaistų vartojimas.
Sumažėjęs vartojimo, ypač tokių vaistų kaip ibuprofenas, aspirinas ir naproksenas, vartojimas gali padėti išvengti tokių simptomų kaip rėmuo, pilvo pūtimas, pykinimas ar vėmimas ir deginimo pojūtis arba skausmas vidurinėje arba viršutinėje skrandžio dalyje. tarp valgymų arba per naktį.
Šio tipo vaistai gali neigiamai paveikti gleives, kurios apsaugo skrandį nuo rūgščių ir taip padidina pepsinių opų susidarymo tikimybę.
Jūsų rizika padidėja, jei vartojate šiuos skausmą malšinančius vaistus, ne tik vyresnius nei 65 metus, vartojate kitus skausmą malšinančius vaistus ar NVNU, anksčiau sirgote pepsine opa, vartojate bet kokius steroidus ar selektyvius serotonino reabsorbcijos inhibitorius (tai yra antidepresantų tipai) arba vėl užsikrėtę H. pylori bakterijomis.
Jei jums būtinai reikia vartoti skausmą malšinančius vaistus, įsitikinkite, kad vartojate mažiausią įmanomą dozę, vadovaujant savo šeimos gydytojui, prieš vartodami pavalgykite ir tuo metu negerkite alkoholio.
Rūkymas
Vienas iš gyvenimo būdo įpročių, kurį reikia sumažinti arba visiškai pašalinti siekiant išvengti pepsinės opos, yra rūkymas.
Minesotos universiteto atliktame tyrime buvo nustatyta, kad tarp 4000 rūkančiųjų ir nerūkančiųjų nuo 18 iki 30 metų amžiaus rūkaliai beveik dvigubai dažniau kenčia nuo įvairių sveikatos sutrikimų, įskaitant opas. pakartotinai išnagrinėtas po 7–15 metų.
Rūgštis suskaido maistą, kai jis patenka į skrandį, kol jis toliau patenka į virškinimo sistemą. Bet kokia rūgštis, kuri nėra naudojama ar absorbuojama, neutralizuojama natrio bikarbonatu, kuris atsiranda dvylikapirštėje žarnoje. Dažnas tabako vartojimas apsunkina organizmo apsaugos priemones nuo skrandžio rūgšties poveikio.
Rūkymas taip pat laikui bėgant padidina skrandžio rūgštingumą, o tai sumažina bikarbonato gamybą. Tai leidžia skrandžio rūgšties pertekliui likti skrandyje, todėl rūkaliai yra ypač pažeidžiami dvylikapirštės žarnos ir stemplės opų.
Be to, rūkymas taip pat sumažina vaistų nuo pepsinės opos, kuriais siekiama sumažinti skrandžio rūgšties gamybą, veiksmingumą. Rūkymas taip pat gali sustiprinti bet kokį priežastinį veiksnį, kuris yra atsakingas už opos susidarymą ir sulėtina sveikimo procesą.
Nors šie pažeidimai tam tikru mastu yra grįžtami, didžioji dalis pepsinės opos ligos prevencijos priklauso nuo rūkymo kontrolės arba susilaikymo nuo jo.
Alkoholio vartojimo mažinimas yra dar vienas veiksmingas būdas užkirsti kelią šios būklės simptomams.
Alkoholis yra žinomas dėl savo blogo poveikio virškinimo sistemai, ypač dėl to, kad jis veikia skrandžio rūgšties gamybą taip, kad trukdo skrandžiui sunaikinti į skrandį patenkančias bakterijas.
Jis taip pat pažeidžia skrandžio gleivinę, ypač jame esančias gleivines. Tai savo ruožtu daro skrandžio gleivinę labiau pažeidžiamą skrandžio rūgšties ir virškinimo fermentų poveikiui. Tiesą sakant, vienas stipraus gėrimo epizodas gali pažeisti šias ląsteles ir sukelti uždegimą bei pažeidimus.
Alkoholis taip pat pažeidžia kitas virškinimo sistemos dalis, tokias kaip kepenys ir storoji žarna.
Tai taip pat pažeidžia skrandžio gleivinę, ypač jame esančias gleivines. Tai savo ruožtu daro skrandžio gleivinę labiau pažeidžiamą skrandžio rūgšties ir virškinimo fermentų poveikiui. Tiesą sakant, vienas stipraus gėrimo epizodas gali pažeisti šias ląsteles ir sukelti uždegimą bei pažeidimus.
Laikantis aukščiau pateiktų rekomendacijų, galima veiksmingai užkirsti kelią pepsinei opai. Kad suprastumėte visą savo rizikos mastą ir kokių kitų veiksmų galite imtis, kad išvengtumėte simptomų atsiradimo, pasikalbėkite su gastroenterologu, turinčiu patirties šioje srityje, gali būti naudinga.
Norėdami gauti daugiau informacijos apie pepsinės opos ligos prevenciją, kreipkitės į gydytoją Suhirdaną Vivekanandarajah, intervencinį gastroenterologą ir hepatologą Sidnėjuje.
Ar peršalimo pūslelinė yra tokia pati kaip herpesas?
Habba sindromo simptomai ir gydymas
Kodėl neturėtumėte išbandyti „pasidaryk pats“ išmatų transplantacijos
Kortizolio problemos sukelia žarnų nesandarumą (ir sukelia smegenų problemas)
Žarnyno mikrobioma taip pat yra realybė vaisiaus gyvenime
Sveikatos patarimas:kontroliuokite Kroną
Bacon Pemmican – geriausias paleo kelionių maistas
„Pemmican“ dar niekada nebuvo ragavęs tokio skanaus! Šoninė tikrai daro viską geriau, o šis Bacon Pemmican receptas pakeis jūsų keliavimo būdą. Pemmicanas yra originalus mūsų protėvių kelionių maist
Kodėl gali būti oranžinės išmatos
Kai yra oranžinės išmatos, greičiausiai taip yra dėl to, kad valgote oranžinės spalvos maistą (natūralios arba dirbtinės spalvos, kuri paprastai išlieka daug ilgiau ir gilesnė spalva). Oranžinės išmat
Kas atsitiks, jei negydysite hemorojaus?
Jei sergate lengvu hemorojumi, galite juos palikti ramybėje. Patinimas ir diskomfortas paprastai praeina per kelias dienas. Tačiau kartais gali kilti komplikacijų, susijusių su hemorojumi. Hemorojus