mahahaavataudin ehkäisy on gastroenterologien keskeinen hoitoala, erityisesti ottaen huomioon mahdollisten potilaiden tottumukset, elämäntavat ja sairaushistoria. Vaikka ennaltaehkäisevät strategiat liittyvät ensisijaisesti elämäntapojen muutoksiin, jotkut jopa ulottuvat muiden sairauksien ehkäisyyn.
Peptinen haavatauti on tila, jolle on tunnusomaista haavaumat tai haavaumat mahalaukun tai pohjukaissuolen limakalvolla, joka muodostaa osan ohutsuolesta. Tämä johtuu yleensä suojakerroksena toimivan mahan limakalvon kulumisesta tai vaurioitumisesta.
Yksi tämän tilan tärkeimmistä riskitekijöistä on kipulääkkeiden pitkäaikainen tai liiallinen käyttö.
Sellaisenaan käytön vähentäminen, erityisesti lääkkeiden, kuten ibuprofeenin, aspiriinin ja naprokseenin, voi auttaa estämään sellaisten oireiden ilmaantumista, kuten närästys, turvotus, pahoinvointi tai oksentelu sekä polttava tunne tai kipu mahalaukun keski- tai yläosassa. aterioiden välillä tai yön aikana.
Tämän tyyppiset lääkkeet voivat vaikuttaa negatiivisesti limaan, joka suojaa mahaa hapolta, ja siten lisätä peptisten haavaumien muodostumista todennäköisemmin.
Riskisi kasvavat, jos käytät näitä kipulääkkeitä sen lisäksi, että olet yli 65-vuotias, käytät muita kipulääkkeitä tai tulehduskipulääkkeitä, sinulla on aiemmin ollut mahahaava, käytät mitä tahansa steroideja tai selektiivisiä serotoniinin takaisinoton estäjiä - jotka ovat masennuslääkkeitä - tai uudelleen infektoitunut H. pylori -bakteerilla.
Jos sinun on ehdottomasti otettava kipulääkettä, varmista, että otat pienimmän mahdollisen annoksen, lääkärisi ohjauksessa, syö ateriat ennen niiden ottamista ja pidättäydy juomasta alkoholia tänä aikana.
Tupakointi
Yksi elämäntapa, joka on leikattava tai poistettava kokonaan peptisen haavan ehkäisemiseksi, on tupakointi.
Minnesotan yliopiston tekemässä tutkimuksessa havaittiin, että 4 000 18–30-vuotiaan tupakoitsijaa ja tupakoimatonta tupakoitsijat kärsivät lähes kaksi kertaa todennäköisemmin erilaisista sairauksista, mukaan lukien haavaumat. tutkittiin uudelleen 7-15 vuoden kuluttua.
Happo hajottaa ruoan, kun se joutuu mahalaukkuun, ennen kuin se kulkee edelleen ruoansulatuskanavassa. Kaikki hapot, joita ei käytetä tai imeytyvät, neutraloidaan natriumbikarbonaatilla, jota esiintyy pohjukaissuolessa. Toistuva tupakan kulutus estää elimistön suojatoimia mahahapon vaikutuksia vastaan.
Tupakointi lisää myös mahahappoa ajan myötä, mikä vähentää bikarbonaatin tuotantoa. Tämä mahdollistaa ylimääräisen mahahapon pysymisen mahassa, minkä seurauksena tupakoitsijat ovat erityisen alttiita pohjukaissuoleen ja ruokatorveen kehittyville haavaumille.
Tämän lisäksi tupakointi vähentää myös mahahapon tuotantoa vähentävien mahahaavalääkkeiden tehoa. Tupakointi voi myös pahentaa kaikkia haavaumien muodostumiseen vaikuttavia tekijöitä ja hidastaa toipumisprosessia.
Vaikka nämä vauriot ovat korjattavissa jossain määrin, suuri osa peptisen haavataudin ehkäisystä perustuu tupakoinnin hillitsemiseen tai siitä pidättäytymiseen.
Alkoholin käytön vähentäminen on toinen tehokas tapa estää tämän tilan oireiden ilmaantumista.
Alkoholi tunnetaan ruoansulatuskanavan haitallisista vaikutuksistaan, etenkin koska se vaikuttaa mahahapon tuotantoon tavalla, joka estää mahalaukun kykyä tuhota mahalaukkuun joutuvia bakteereita.
Se vahingoittaa myös mahalaukun limakalvoa, erityisesti sen sisältämiä limakalvosoluja. Tämä puolestaan tekee mahalaukun limakalvosta herkemmän mahahapon ja ruoansulatusentsyymien vaikutuksille. Itse asiassa yksi runsaan juomisen jakso voi vahingoittaa näitä soluja ja aiheuttaa tulehduksia ja vaurioita.
Alkoholi vahingoittaa myös muita ruoansulatusjärjestelmän osia, kuten maksaa ja paksusuolea.
Se vahingoittaa myös mahalaukun limakalvoa, erityisesti sen sisältämiä limakalvoja. Tämä puolestaan tekee mahalaukun limakalvosta herkemmän mahahapon ja ruoansulatusentsyymien vaikutuksille. Itse asiassa yksi runsaan juomisen jakso voi vahingoittaa näitä soluja ja aiheuttaa tulehduksia ja vaurioita.
Yllä annettuja suosituksia noudattamalla peptinen haavatauti voidaan ehkäistä tehokkaasti. Jotta ymmärrät riskisi täyden laajuuden ja mitä muita toimia voit tehdä estääksesi oireiden ilmaantumisen, puhuminen gastroenterologin kanssa, jolla on kokemusta tällä alalla, voi olla valaisevaa.
Lisätietoja peptisen haavataudin ehkäisystä saat tohtori Suhirdan Vivekanandarajahilta, joka on toimenpide gastroenterologi ja hepatologi Sydneyssä.
Lisää raakaa naudanlihaa takaisin salmonellan takia:USDA
Viimeisimmät tartuntatautiuutiset Muinaisina aikoina jopa rikkailla oli loisia CDC varoittaa lepakoihin liittyvästä rabiesin lisääntymisestä E. Coli-epidemia kuudessa osavaltiossa pakatuista salaatei
Et tarvitse paksusuolenpuhdistusta, suolenpuhdistusta tai suoliston puhdistusta!
Suolenpuhdistusaineista on tullut trendikäs ja vaihtoehtoinen jätteen ja myrkkyjä poistava lääke. Huolimatta niiden kasvavasta suosiosta, on vain vähän tieteellistä näyttöä, joka tukee paksusuolenpuhd
Allergiaystävälliset Halloween-herkut
Halloween on yksi vuoden hauskimmista ja kammottavimmista ajoista – sen ei kuitenkaan pitäisi olla niitä herkkuja, jotka pelottavat meitä! Monille ihmisille välipalojen ja karkkien ympärille keskittyv
