Visi retkarčiais užklumpame viduriavimu ar vidurių užkietėjimu, tačiau kai žarnyno pokyčiai tampa norma, tuomet turėtumėte kreiptis į gastroenterologą, kad gautumėte atsakymų. Nors ūmūs žarnyno pokyčiai dažnai yra nekenksmingi ir gali kilti dėl paprastų problemų, tokių kaip infekcija, tuomet, kai problemos išlieka, turėtumėte pasikalbėti su GI specialistu. Štai ką turėtumėte žinoti apie savo tuštinimosi įpročius ir įspėjamuosius ženklus, kad gali nutikti kažkas rimtesnio.
Žinoma, mes žinome, kad tai šiek tiek gėdinga diskutuoti, bet jūsų žarnyno judėjimo dažnis ir išvaizda gali daug pasakyti jūsų gastroenterologui apie jūsų žarnyno sistemos būklę ir tai taip pat gali suteikti naudingų užuominų, kad išsiaiškintumėte, kodėl galite susidurti su problemomis. Gastroenterologas patikrins išmatų mėginio spalvą ir konsistenciją.
Sveikų išmatų spalva svyruoja nuo gelsvos iki tamsiai rudos spalvos. Jei išmatos yra baltos, raudonos, molio spalvos arba juodos, tai leidžia suprasti, kad kažkas negerai. Juodos arba raudonos išmatos gali būti kraujavimo iš žarnyno trakto požymiai, o molio spalvos arba blyškios išmatos dažnai yra kepenų ar tulžies pūslės problemų požymis.
Nesvarbu, ar išmatos yra sausos, kietos, vandeningos ar joje yra gleivių, tai taip pat yra veiksniai, galintys padėti mums nustatyti, kas gali nutikti jūsų virškinimo trakte. Sausas, kietas išmatas gali sukelti netinkama, mažai skaidulų turinti mityba ir vandens trūkumas, o gleivės išmatose gali rodyti dirgliosios žarnos sindromą (IBS), žarnyno infekciją, opinį kolitą ar žarnyno nepraeinamumą. Jūsų gastroenterologas turi atlikti atitinkamus tyrimus, kad pašalintų tam tikras problemas.
Nors yra įvairių, kaip dažnai kam nors tuštinasi (nuo 3 kartų per dieną iki 3 kartų per savaitę), jei tu nesituština ilgiau nei tris dienas laikas kreiptis į gydytoją. Ir atvirkščiai, jei viduriuojate ilgiau nei dieną (arba išmatose pastebėjote kraujo, gleivių ar pūlių), taip pat turėtumėte paskambinti savo gastroenterologui.
Pilvo skausmai ar nuolatiniai žarnyno pokyčiai turėtų priversti jus susitarti dėl vizito pas gastroenterologą, kad būtumėte saugūs. Nors kai kurie pokyčiai gali būti nedideli, svarbu iš karto nustatyti galimas žarnyno problemas, kol jos nepablogės.