Me kaikki saamme ajoittain ripulia tai ummetusta, mutta kun suolen muutoksista tulee normaali, sinun kannattaa kääntyä gastroenterologin puoleen saadaksesi vastauksia. Vaikka akuutit muutokset suolistossa ovat usein vaarattomia ja voivat johtua yksinkertaisista ongelmista, kuten infektiosta, ongelmien jatkuessa kannattaa keskustella GI-asiantuntijan kanssa. Tässä on se, mitä sinun tulee tietää suolistotottumuksistasi ja varoitusmerkeistä, että jotain vakavampaa saattaa olla tapahtumassa.
Tiedämme toki, että tästä on hieman noloa keskustella, mutta ulostamisen tiheys ja ulkonäkö voivat kertoa gastroenterologillesi paljon suoliston terveydestä ja se voi myös tarjota hyödyllisiä vihjeitä selvittääksesi, miksi saatat käsitellä ongelmia. Gastroenterologi tarkastaa ulostenäytteen värin ja koostumuksen.
Terveen ulosteen väri vaihtelee ruskeasta tummanruskeaan. Jos uloste on valkoinen, punainen, savenvärinen tai musta, tämä antaa meille vihjeen, että jotain on vialla. Mustat tai punaiset ulosteet voivat olla merkkejä verenvuodosta suolistossa, kun taas savenväriset tai vaaleat ulosteet ovat usein merkkejä maksa- tai sappirakon ongelmista.
Olipa uloste kuiva, kova, vetinen tai sisältää limaa, nämä ovat myös tekijöitä, jotka voivat auttaa meitä määrittämään, mitä ruoansulatuskanavassasi voi tapahtua. Kuivat ja kovat ulosteet voivat johtua huonosta, vähäkuituisesta ruokavaliosta ja veden puutteesta, kun taas lima ulosteessa voi olla merkki ärtyvän suolen oireyhtymästä (IBS), suolistoinfektiosta, haavaisesta paksusuolentulehduksesta tai suolen tukkeutumisesta. Gastroenterologisi on suoritettava asianmukaiset testit tiettyjen ongelmien sulkemiseksi pois.
Vaikka on olemassa erilaisia suolen toiminnan tiheyttä (3 kertaa päivässä 3 kertaa viikossa), jos sinulla ei ole ulostamista yli kolme päivää on aika mennä lääkäriin. Päinvastoin, jos sinulla on ripuli yli vuorokauden (tai huomaat verta, limaa tai mätää ulosteessa), sinun tulee myös soittaa gastroenterologillesi.
Vatsakipujen tai jatkuvien suolenmuutosten vuoksi sinun pitäisi varata aika gastroenterologillesi varmuuden vuoksi. Vaikka jotkin muutokset saattavat olla pieniä, on tärkeää tunnistaa mahdolliset suolisto-ongelmat heti, ennen kuin ne pahenevat.
Istuvaisuuden välttäminen:Liikkumalla pysyäksesi terveenä
Kulunut vuosi on saanut minut ja perheeni olemaan istuvampia kuin koskaan. Tämä maailmanlaajuinen pandemia sai meidät kaikki paniikkiin ja jäätymään paikoilleen yli vuoden ajan. Yhdessä kotoa työskent
20 SIBO Super Bowl -reseptiä
20 SIBO-ystävällistä Super Bowl -juhlareseptiä Jos olet Super Bowlin fani, mutta et tiedä miten valmistaa SIBO-ystävällistä juhlaruokaa, minulla on sinulle takuu. Tänään jaan suosikki Super Bowl -juh
Faktat Barrettin ruokatorven oireista ja Barrettin taudista
Kroninen hapon refluksi voi, jos sitä ei hoideta, vaikuttaa syvästi ruokatorveen ja aiheuttaa solujen muutoksia. Sitä kutsutaan Barrettin ruokatorveksi, ja se lisää myös syövän riskiä. Barretin ruoka
