Bromelain ass eng natierlech Substanz déi aus Ananas ofgeleet gëtt. Bromelain kann gutt sinn fir Verdauung, dout Hautzellen aus Verbrennunge ze entfernen an Entzündung, Schwellung, Muskelschmerzen, Péng an Nasenstau ze reduzéieren. Bromelain ass eng natierlech Substanz déi aus der Uebst, Jus a Stiele vun Ananas ofgeleet gëtt. Et ass eng Protein-verdauende Enzymmëschung, déi extensiv ënnersicht gouf. Et huet verschidde Gesondheetsvirdeeler. Et hëlleft bei der Behandlung vu verschidde Gesondheetsbedéngungen, wéi Verbrennunge, Sinusstau, Osteoarthritis, Verdauungsproblemer, Kriibs an aner medizinesch Krankheeten. Et gouf fir e puer Joerhonnerte benotzt fir medizinesch Krankheeten ze behandelen, besonnesch a Zentral- a Südamerika.
Bromelain kann topesch benotzt ginn (iwwer d'Haut applizéiert) oder mëndlech geholl ginn. Et kann zesumme mat anere Rezept Medikamenter benotzt ginn. Bromelain kann gutt sinn fir Verdauung, dout Hautzellen aus Verbrennunge ze entfernen an Entzündung, Schwellung, Muskelschmerzen, Péng an Nasenstau ze reduzéieren. Et ass recommandéiert en Dokter ze konsultéieren ier Dir Bromelain hëlt. Bromelain ass de Moment als Nahrungsergänzung kategoriséiert an allgemeng als sécher (GRAS) vun der US Food and Drug Administration (US FDA) unerkannt.
Bromelain ass verfügbar a Pëllen oder Tablettform, déi mëndlech geholl kënne ginn. Et ass och verfügbar an topesch Formen, wéi Cremes, fir op d'Haut applizéiert ze ginn. Och wann et aus Ananas extrahéiert ass, Ananas iessen oder Ananasjus drénken géif net genuch Bromelain ubidden fir effektiv genuch ze sinn fir e medizinesche Zoustand ze behandelen.
D'Doséierung vu Bromelain hänkt vun der Bedingung of, fir déi se benotzt gëtt. Bromelain gëtt a Gelatine Verdauungsunitéiten (GDUs) pro Gramm gemooss. D'Dosis rangéiert vun 80 bis 400 mg pro Portioun, zwee bis dräi Mol am Dag. Et ass wichteg d'Berodung vum Dokter iwwer d'Doséierung op Basis vum medizinesche Zoustand ze verfollegen.
Bromelain huet verschidde Gesondheetsvirdeeler. Et kann ugeroden ginn et eleng ze huelen oder zesumme mat anere Medikamenter. Déi potenziell Gesondheetsvirdeeler vu Bromelain kënne bei der Behandlung vu verschiddene medizinesche Bedéngungen hëllefen. Dozou gehéieren
Bromelain ass allgemeng sécher, awer kann mild Nebenwirkungen bei e puer Leit verursaachen, besonnesch wann se an héich Dosen geholl ginn. Dozou gehéieren
Déi, déi Ananas Allergie oder Allergie op Graspollen, Latex, Sellerie, Fennel, Karotten a Weess hunn, sollten vermeiden Bromelain ze huelen. Schwangere Fraen sollen och Bromelain vermeiden wéinst sengem Effekt op Gebärmuttermuskelen.
Bromelain kann mat anere Medikamenter interagéieren, wat zu Komplikatiounen resultéiert. Dofir ass et ugeroden en Dokter ze konsultéieren ier Dir Bromelain hëlt an hinnen informéiert iwwer aner Medikamenter déi eng Persoun hëlt. E puer Medikamenter mat deenen Bromelain negativ interagéiere kann enthalen
Méi Gesondheets Neiegkeeten »
Wat triggert Divertikulitis-Flare-Ups?
Lifestyle bleift de gréissten Täter hannert Divertikulite-Flare-ups, sou wéi eng héich-Fett, niddereg-Fiber Ernährung allgemeng a westleche Länner fonnt. Lifestyle bleift de gréissten Täter hannert
SCD Rezept:Zitroun Peffer Liewer Steak
Fir déi lescht puer Méint hunn ech mech méi un Uergelfleesch interesséiert. Ech wéilt mat der Zäit op dQualitéit vun de Liewensmëttel vertrauen, déi ech iessen, fir all Vitaminen a Mineralstoffer ze k
Low FODMAP Diät fir IBS
Wéi am Ufank vun de meeschte Joeren ass den Ufank vun 2021 eng super Zäit fir Är Ernährung ze evaluéieren. Wann Dir mat IBS diagnostizéiert gouf, musst Dir wëssen datt dLiewensmëttel eng grouss Roll s
