Indigestione è il disturbo più volte pronunciato dei tempi moderni si dirama in varie malattie addominali. Il più comune sarebbe gastrite. Alla ricerca sulle i sintomi di questa malattia sarebbe reflusso acido o bruciore di stomaco, dolore addominale, eruttazione eccessiva, vomitare o vomito, nausea e difficoltà a rilasciare gas.Causes di GasGas nel tubo digerente - l'esofago, stomaco, intestino tenue, e intestino crasso proviene da due fonti, che comprendono: composizione 1.Swallowed air2.Normal di alcuni alimenti non digeriti da batteri innocui naturalmente presenti nella grande deglutizione intestineSwallowed Airair è la causa comune di gas nello stomaco. Tutti tendono a inghiottire piccole o piccole quantità di aria quando mangiare e bere. Mangiare e bere rapidamente, gomme da masticare, o il fumo può causare alcune persone a prendere in più air.Breakdown di corpo non digerito FoodsWhen è in grado di digerire e assorbire i carboidrati o amidi nel piccolo intestino a causa della carenza di alcuni alimenti enzymes.The digerito poi passa dal piccolo intestino nel crasso, che è normale batteri innocui abbattere il cibo, producendo idrogeno, biossido di carbonio, e, in altre persone, metano. Alla fine, questi gas sono usciti attraverso le rectum.Foods causa alimenti gasMost che contengono carboidrati possono causare gas. Al contrario, grassi e proteine causano piccoli zuccheri gas.SugarsThe che causano il gas sono raffinosio, lattosio, fruttosio e sorbitol.RaffinoseBeans contengono grandi quantità di zucchero raffinosio. Tuttavia, un minor numero di quantità si trovano in cavoli, broccoli, asparagi e tutto grains.FructoseFructose è naturalmente esiste in cipolle, pere e grano. E 'in gran parte utilizzato come dolcificante in alcune bevande analcoliche e rimedi frutta drinks.Home toget liberarsi di acqua Gas1.Drinking con due o tre gocce di menta essence2.To prevenire l'acido nella digestione, succo di lime con aceto di sidro in un bicchiere d'acqua prima di meals3 tè .ginger dopo aiuti pasti nella promozione tè digestion4.Herbal preparata utilizzando mora, lampone, menta e la camomilla aiuta efficace soda digestion5.Baking in un bicchiere d'acqua produce pizzico relief6.A istante di assafetida in latticello aiuta a rilasciare i chiodi di garofano gas7.Sucking dopo pasti aiuta a ridurre problems8.A gas fiocco di aglio ingerito con l'acqua in stomaco vuoto risolve problems9.Soaking gas poca methi in acqua durante la notte e bere a stomaco vuoto al mattino è anche un rimedio efficace per indigestion.10.A poche gocce di olio di eucalipto, se aggiunto all'acqua calda, il suo vapore fornisce sollievo durante cold.11.A miscela di succo di zenzero e miele (riscaldato), se preso prima di andare a letto porta grande sollievo per recidere cough.12.In una tazza di acqua calda , aggiungere 1/2 cucchiaino di zenzero in polvere secca, con un pizzico di ogni assafetida e salgemma. Bere questa miscela per ottenere sollievo da gas.13.Take una tazza di acqua tiepida e aggiungere 2 cucchiaini di brandy. L'assunzione di questo prima di andare a bed.14.Soak alcune fette di zenzero in succo di limone. Masticare questo dopo ogni pasto. Ciò contribuirebbe a curare gas.15.In un cucchiaino di miele, aggiungere una goccia di olio di aneto. L'assunzione questo dopo ogni pasto per contribuire a trattare la flatulenza.