Ho l'insonnia, in quali condizioni dovrei prendere Mirtazapina (Remeron) 7,5 mg per ottenere i migliori risultati di sonno? A stomaco vuoto o con un pasto? A destra prima di andare a dormire o un paio d'ore prima?
Lo chiedo perché ho recentemente provato Ambien, che non ha fatto nulla per aiutarmi. Ero così disperato per il sonno che ho anche preso diverse pillole di Ambien sopra la dose raccomandata e ancora, non ho avuto il sonno. Per fortuna, la mia mancanza di sonno portare a una grave perdita di appetito e ho preso l'Ambien a stomaco vuoto quando prima avevo preso subito dopo cena. GRANDE DIFFERENZA!
Il mio medico mi ha provare Remeron ora. Ha funzionato la prima notte ho provato, ma non la seconda notte e non riesco a ricordare cosa ho fatto in modo diverso le due notti. Quindi, speravo che invece di utilizzare il metodo di prova ed errore (mentre perdere il sonno per ogni tentativo sbagliato che faccio) per capire le specifiche, qualcuno che ha già una certa esperienza con questo farmaco potrebbe dirmi che cosa funziona meglio? Tutte le informazioni utili è accolto favorevolmente. Grazie
Risposta:
Ciao, ho iniziato a prendere Remeron 7.5 tre settimane fa, ho anche sofferto un po 'di vero e proprio male insonnia, Ognuno è diverso, ma me personalmente trovo meglio prenderlo se il mio stomaco non è così pieno, lo prendo alle 9:00 ogni notte di solito ci vogliono circa un'ora a calciare in, alcune notti più lunghe, ma ho fatto alcuni cambiamenti diatary e rimanere fuori telefono e il computer un'ora prima lo prendo, mangio un sacco di alimenti che contengono una buona quantità di triptofano che produce la melatonina naturali come noci, riso al gelsomino, ciliegie, fagioli Garbonzo ... anche bevo più latte con il cibo, non ho potuto vincere la mia insonnia e la depressione da sola sono così felice che ho un Med che mi sta dando la mia vita, spero che questo aiuta,
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