Noha az ünnepeknek vidámnak és fényesnek kell lenniük, valójában ellenkező hatással lehetnek az emberekre. Az ünnepek stresszesek lehetnek. Az ajándékszerzés, a honatyák és a munkahelyi feladatok miatti nyomás sok stresszt, szorongást és depressziót okozhat ebben a hónapban.
Tudtad, hogy összefüggés van a szorongásod és a savas reflux között? Egyes szakértők szerint létezik egy kolecisztokinin (CCD) nevű agyi vegyi anyag, amely pánik- és gyomor-bélrendszeri rendellenességekhez kapcsolódik. Verywellmind kijelenti, hogy „bár a szorongás nem szerepel a GERD (Gastrooesophagealis reflux betegség) okaként, egyes tanulmányok kimutatták, hogy a szorongás előfordulása a GERD-ben szenvedő betegeknél magasabb, mint az általános populációban.”
Azt is érzik, hogy a szorongás és a savas reflux közötti kapcsolat további lehetősége a szorongó emberek viselkedésének tulajdonítható. Az olyan viselkedések, mint a dohányzás, alkoholfogyasztás vagy zsíros vagy sült ételek fogyasztása, savas refluxot válthatnak ki. Azt is mondják, hogy „a fordítottja is igaz lehet, mivel a GERD tünetei, mint például a mellkasi fájdalom és a nyelési nehézség, aggasztóak lehetnek, és fokozhatják a szorongást vagy pánikrohamot válthatnak ki.”
Verywell azzal zárja, hogy „ha szorongásos, GERD-je vagy mindkettője gyanítja, feltétlenül keresse fel egészségügyi szakemberét a megfelelő diagnózis és kezelési terv érdekében.”
Ne hagyja, hogy savas refluxja tönkretegye nyaralási terveit. Ha evés vagy ivás után gyakran jelentkezik savas reflux, Dr. Yamini gasztroenterológus, aki diagnosztizálni, megelőzni és kezelni tudja a savas refluxát és a kapcsolódó állapotokat. Ha a savas emésztési zavar tüneteit tapasztalja, és szeretne enyhülést találni, hívja Dr. Yaminit még ma.