Plin je neugodno, neugodno i neudobno. To može biti uzrokovano ništa od nepravilnog žvakanje i začinjene hrane, do prekomjernog pijenja, stres, i bakterijskih infekcija. Ima dosta over-the-counter lijekovi koji liječe plin i loš zadah, nadutost, podrigivanje, i bol u trbuhu koji ga mogu pratiti. Ali zašto se bave nuspojava kada se može liječiti plin pomoću jednostavnih sastojaka koje već imate kod kuće? Metode navedene u ovom članku su sigurni i učinkoviti, a koštaju manje od komercijalnih tretmana pregled
Početna lijekovi za plin:. Pregled
Isprobajte ih sve dok ne pronađete onaj koji najbolje radi za vas. pregled
1. Cimet pregled
Cimet pomaže umiriti želudac i potiče pravilnu probavu pregled
Proces 1:.
Proces 2.
2. đumbir pregled
đumbir sadrži gingerols i shogals da se opustite u probavnom traktu i smanjiti upalu. Ona liječi probavne smetnje i pomaže da se smanji plin pregled
Process1:..
Postupak 2:..
Postupak 3:
3. Komorač pregled
Komorač je anti-grčevit koja opušta probavni trakt kako bi se omogućilo plin lakše pobjeći. Chew komorač sjemena nakon obroka ili slijedite postupke u nastavku
Proces 1:.
Postupak 2:.
proces 3:.
4. asafetida pregled
asafetida anti -grčevit. Ublažava grčeve i opušta probavni trakt pregled
Proces 1:.
Postupak 2:..
Postupak 3:...
5. Pepermint pregled
Pepermint opušta probavni trakt za ublažavanje grčeva i dopustiti plin lako proći. Žvakati svježi bombona nakon obroka ili slijediti recepte u nastavku pregled
Proces 1:.
Postupak 2:..
6. Black Pepper pregled
crni papar potiče proizvodnju sline, želučanih sokova i solne kiseline, koje pomažu u pravilnu probavu pregled
Proces 1:. pregled
proces 2:
7. Češnjak pregled
Češnjak potiče pravilnu probavu. Koristite ga u svoje redovito kuhanje, žvakati svježi češnjak režnja nakon obroka, ili slijediti metodu izloženu u nastavku
proces:.
8. Kardamom pregled
Kardamom ubrzava probavni proces i pomaže da se smanji plin. Koristite ga u svoje kuhanje redovito kako bi se spriječilo plin, žvakati kardamoma mahuna nakon obroka, i slijedite recept u nastavku pregled
Proces:.
9. jabučnog octa pregled
jabučni ocat pomaže regulirati probavni proces i spriječiti plin.
proces :.
10. kim sjemenje. pregled
kim sjemena smanjiti grčeve i regulira probavni proces i spriječiti plin. Pečeno kima sjemenke i sezona im kamene soli ili napraviti čaj pomoću recept u nastavku pregled
Proces:.
11. sode bikarbone i limunovog pregled
Limun sadrži vitamin C koji daje olakšanje od plina. Sode bikarbone i limunovog pomoć kako bi neutralizirala želuca plinova. Djeluje kao učinkovitu antacid pregled
Proces:.
12. indijski ogrozd ili Alma
Alma je bogata vlaknima, koja regulira stupanj kiselosti u želucu. Jedite ovo redovito liječiti plin i druge probleme kao što su zatvor, srca, bol u želucu i sl pregled
13. Ajwain
Ajwain, također poznat kao karambol, ajowan ili biskupski korov, pomaže regulirati probavni sustav za ublažavanje mučnine i nadutosti. Chew sjeme nakon jela, te ih oprati s vodom, ako je to moćan miris čini teško konzumirati, ili možete dodati pola žličice sjemenki do riže po sol i asafetida miješanja. Redovito konzumiraju 5 - 10 sjemenki kako bi dobili lijek s benzinskih crpki i druge želučane probleme pregled
14. mlaćenica pregled
mliječne kiseline u mlaćenica ubrzava proces probave i regulira probavni sustav.. Bakterije u mlaćenica potaknuti probavni sustav da funkcionira ispravno. Mix žaru ili u prahu kumin sjemena u čašu mlaćenica i piće. Pregled
15. Klinčići pregled
Klinčići sadrže kemijske zove eugenol, koji neutralizira kiseline želuca releive nadimanje i nadutost. Žvakati nekoliko češnja nakon jela, te ih oprati s vodom. Pregled
16. Dijeta pregled
Vaša prehrana igra važnu ulogu u bilo uzrok ili sprječavanja plin. Slijedite preporuke u nastavku kako ga izbjeći.
Ostali Savjeti za sprečavanje i ublažavanje plina
Ovi home lijekova pomoći će vam izbjeći nelagodu i stid plina bez trošenja novca na komercijalnim proizvodima. Javite nam što oni rade najbolje za vas!
Pregled