Redovita izvješća o kvaliteti vode na popularnim plažama pružaju mjerenje razine bakterija koje se obično nalaze u probavnom traktu ljudi i životinja. Ove bakterije, E. coli i Clostridium , može nositi ozbiljne bolesti, ali većina izbijanja dovodi do osipa na koži, želučanih tegoba i proljeva.
U oceanu te razine bakterija opadaju jer ih ubija slana voda i UV svjetlo. Prirodno djelovanje valova i struja također djeluje na razrjeđivanje zaostalih bakterija. Znanstvenici, međutim, sve češće izvještavaju da se bakterije nalaze između 10 i 100 puta više u pijesku nego u oceanu.
Detaljna analiza interakcija između pijeska i fekalnih bakterija pokazala je da pijesak pruža privremeni dom tako da bakterije mogu preživjeti znatno dulje. Pijesak, čak i kada je suh, može osigurati dovoljno vlage samo nekoliko milimetara ispod površine.
Upozorenja o kvaliteti vode na plažama zahvaćenim fekalnom kontaminacijom također mogu nositi skriveni zdravstveni rizik u pijesku. Prije nego što odaberete mjesto na kojem ćete baciti ručnik za plažu ili organizirati igru kriketa na plaži, vrijedno je razmisliti o brojnim bakterijama skrivenim u pijesku.
Dijeta s niskim sadržajem FODMAP-a
Slijeđenje plana prehrane s niskim sadržajem FODMAP-a može se činiti zastrašujućim, ali ne mora se tako osjećati. Uz malo znanja ili pomoć dijetetičara (plus današnji pristup širokom rasponu voća, pov
Vježbanje i mikrobiom crijeva
Jeste li ikada primijetili da se osjećate bolje kada vježbate? Istraživači tek sada počinju razjašnjavati vezu između vježbanja i crijevnog mikrobioma. Mislim – mislim da svi duboko u sebi znamo, da,
Kako znati imate li infekciju bubrega?
Što je infekcija bubrega? Znat ćete da imate infekciju bubrega ako imate nelagodu ili bol prilikom mokrenja, često mokrenje, visoku temperaturu i zimica, bol u donjem dijelu trupa, mučnina i povrać
