MIND dijeta kombinira aspekte dvije vrlo popularne dijete, mediteranska prehrana i dijetalni pristupi za zaustavljanje hipertenzije (DASH).
Studija je pokazala da pojedinci s Parkinsonovom bolešću imaju znatno kasniju dob ako se njihov način prehrane usko uskladi s dijetom mediteranskog tipa. Razlika prikazana u studiji bila je do 17 godina kasnije kod žena i osam godina kasnije kod muškaraca. Nedostaje lijekova za sprječavanje ili odgodu Parkinsonove bolesti, ali mi smo optimistični da ovi novi dokazi ukazuju na to da bi prehrana mogla odgoditi početak bolesti. "
Dr. Silke Appel-Cresswell iz Pacific Parkinson's Research Centra, Centar za zdravlje mozga Djavad Mowafaghian i Odjel za neurologiju na Medicinskom fakultetu UBC -a
U studiji na 176 sudionika, istraživači su promatrali pridržavanje ovih vrsta prehrane, karakteriziran smanjenim unosom mesa i fokusom na povrće, voće, integralne žitarice i zdrave masti, i dob početka PD. Otkrili su da se blisko pridržavanje ovih dijeta podudara s kasnijim početkom PD u žena do 17,4 godina, i 8,4 godine u muškaraca. Dijeta MIND pokazala je značajniji utjecaj na zdravlje žena, dok je mediteranska prehrana učinila za muškarce. Razlike u ove dvije dijete su suptilne, ali bi mogli poslužiti kao tragovi utjecaja koje određena hrana i mikronutrijenti mogu imati na zdravlje mozga.
Značajni su različiti učinci pridržavanja prehrane među spolovima jer su približno 60 posto muškaraca s dijagnozom Parkinsonove bolesti.
"Ako razumijemo spolne razlike između MIND prehrane i mediteranske prehrane, mogli bismo bolje razumjeti spolne razlike koje su prije svega Parkinsonova bolest, "kaže vodeća istraživačica Avril Metcalfe-Roach, doktorand na UBC -ovim Michael Smith Laboratories.
Ovi nalazi su odskočna daska za druga istraživačka pitanja koja bi mogla imati značajan utjecaj na razumijevanje PD.
"To dovodi vezu između crijeva i mozga za ovu bolest, "kaže dr. Brett Finlay, profesor na katedrama za biokemiju i molekularnu biologiju, te mikrobiologiju i imunologiju na UBC -u. "Također pokazuje da nije samo jedna bolest na koju zdrava prehrana može utjecati, ali nekoliko ovih kognitivnih bolesti. "
Istraživački tim planira dodatno ispitati potencijalnu vezu između mikrobioma i njegovog učinka na mozak.
"Zdrava prehrana ima toliko koristi, "kaže Metcalfe-Roach." Svima je u najboljem interesu pokušati održati svoj mikrobiom zdravim, probati i jesti bogatu raznoliku biljnu i drugu zdravu hranu. Ova studija pruža još više dokaza za ono što već znamo-da bismo se trebali truditi hraniti se zdravo i brinuti se o sebi. "
Otpornost na antibiotike udvostručuje se u samo dva desetljeća
Gornja endoskopija
Glasnici proteina iz ljudskog mikrobioma rasvijetlili su ljudsko zdravlje
Sluz u tuš kabinama mogla bi sadržavati opasne plućne bakterije
Taj Pepto vjerojatno neće pomoći vašem čirevu
Crijevni mikrobiom može imati ulogu u teškom COVID-19
Migracije utječu na crijevnu mikrobiotu, što opet utječe na zdravlje istraživača
Ljudska crijeva sadrže trilijune korisnih i prijateljskih bakterija koje čine mikrobiom. Utvrđeno je da ti mikrobi imaju veliki utjecaj na ljudska stanja, uključujući opće zdravlje na mentalno zdravlj
Prisutnost određene crijevne bakterije u majki mogla bi zaštititi bebe od alergija na hranu
Istraživači sa sveučilišta Deakin u Australiji otkrili su da određene bakterije prisutne u majčinim crijevima tijekom trudnoće mogu zaštititi njihovo dijete od razvoja alergija na hranu u prvoj godini
Mikrobiom penisa rezervoar je za bakterije povezane s bakterijskom vaginozom
Među spolno prenosivim infekcijama (SPI), bakterijska vaginoza pogađa više od 20 posto žena širom svijeta. Stanje proizlazi iz razmnožavanja određenih bakterija u rodnici. Prethodne studije pokazale