Avertissements Stomachache

Avertissements
de Stomachache

Ne pas se déplacer. Se déplacer peut rendre votre estomac Ache pire, essayer de trouver un endroit tranquille pour se coucher et se reposer.
Beaucoup de gens obtiennent des maux d'estomac quand ils voyagent à l'étranger. Veillez à ne boire que de l'eau en bouteille, à seulement brosser les dents avec de l'eau en bouteille, et d'éviter la glace qui pourrait être faite avec l'eau contaminée. Passer les aliments crus comme les fruits pelés et salade que d'autres personnes touchent avec leurs mains.
Appeler immédiatement un numéro d'urgence si votre mal de ventre est associée à une blessure récente ou si vous vous sentez la douleur et la pression dans la poitrine.
Assurez-vous que vous mangez de la viande et du poisson qui est complètement cuit. Si vous ne le faites cuire à une température suffisamment interne élevée, alors vous ne serez pas tuer les organismes nuisibles qui peuvent vivre dans la viande. Manger des aliments insuffisamment cuits peut vous donner un cas méchant de l'intoxication alimentaire.
Demandez à quelqu'un de vous emmener dans une salle d'urgence si vous êtes tellement mal que vous soit ne peut pas rester en place, ou si vous devez rouler en boule pour le soulagement . En outre, aller à la salle d'urgence si vous l'estomac est gonflé ou tendre, si votre peau est jaune, si vous avez vomi du sang ou des selles ou si votre nausées et les vomissements se poursuivre pendant plusieurs jours.

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