Stomach Health > Vatsa terveys >  > Gastropathy and Symptoms > Vatsakipu

stomachache Warnings

stomachache Varoitukset


ei saa liikkua ympäriinsä. Liikkuminen voi tehdä vatsakipu pahempaa, yrittää löytää rauhallinen paikka makuulle ja levätä.
Monet ihmiset saavat vatsakipuja, kun he matkustavat ulkomaille. Varo juoda vain pullotettua vettä, vain harjata hampaat kanssa pullovettä ja välttää jään, jotka voitaisiin tehdä saastuneen veden. Skip raakojen elintarvikkeiden kuten kuoritut hedelmiä ja salaattia, että muut ihmiset koskettaa käsillään.
Välittömästi yhteys hätänumeroon jos vatsakipu liittyy äskettäin vammoja tai jos tunnet kipua ja painetta rinnassa.
Varmista että syöt lihaa ja kalaa, joka on täysin kypsennetty. Jos et keitä sitä tarpeeksi korkea sisäinen lämpötila, niin et tappaa haitallisia organismeja, joita voidaan elävät lihan. Syöminen kypsennettyä ruokaa voi antaa sinulle ilkeä tapaus ruokamyrkytyksen.
Pyydä jotakuta vie ensiapuun, jos olet niin paljon tuskaa, että olet joko voi istua vielä, tai jos tarvitset curl palloksi helpotusta . Myös mene ensiapuun, jos vatsa on turvoksissa tai tarjous, jos iho on keltainen, jos olet verinen oksentaa tai ulosteessa tai jos pahoinvointi ja oksentelu jatkua useita päiviä.