mavepine Advarsler

mavepine Advarsler

Flyt ikke rundt. Flytte rundt kan gøre din mavepine værre, så prøv at finde et roligt sted at ligge ned og hvile.
Mange mennesker får mavepine, når de rejser i udlandet. Vær omhyggelig med at drikke kun vand på flaske, kun børste tænder med flaskevand, og for at undgå is, der kunne gøres med forurenet vand. Spring rå fødevarer som skrællet frugt og salat, at andre mennesker røre med deres hænder.
Ring omgående et alarmnummer, hvis din mavepine er forbundet med en nylig skade eller hvis du føler smerte og tryk i brystet.
Sørg at du spiser kød og fisk, der er fuldt kogte. Hvis du ikke koge det til en høj nok indre temperatur, så vil du ikke dræbe skadelige organismer, som kan bor i kødet. Spise utilstrækkeligt mad kan give dig en grim tilfælde af fødevareforgiftning.
Har nogen tager dig til en skadestue, hvis du er i så meget smerte, at du enten ikke kan sidde stille, eller du har brug for at krølle til en bold til lindring . Også gå til skadestuen, hvis du mave er hævet eller bud, hvis din hud er gul, hvis du har blodige opkast eller afføring eller hvis din kvalme og opkastning fortsætte i flere dage.

• Lindre mavesmerter tips
• Mit barn siger hans mave gør ondt. Hvordan kan jeg finde ud af, hvad der forårsager det?