Sekä hunajaa ja omenaviinietikkaa on hämmästyttävä terveys hyödyt omasta, mutta kun sitä käytetään yhdessä juoman, herkullinen yhdistelmä on tehokas ennaltaehkäisevä lääke kehosta. Seos Näiden kahden lievittää happo refluksi, yleinen ruoansulatushäiriöt, ilmavaivat ja ummetus, sekä ongelmia niveltulehdus tai minkäänlaista nivel- ja lihaskivut.
Yksinään hunaja on alhainen pH ja nostaa emäksisyys kehon. Etikka on hapan, mutta osoittautuu emäksinen kun otetaan. Usein kehossamme ovat liian happamia, mikä johtaa moniin muihin vaikeuksiin kuten vähän energiaa, infektiot, ja tulehdus. Syöpä on esimerkki sairaudesta, joka kasvaa helposti ympäristössä, joka on liian hapan. Yhdessä omena siideri etikan ja hunajan juoman aggressiivisesti vähentää happamuutta elimistössä terveen pH.
omenaviinietikkaa, kun otetaan säännöllisesti, johtaa riittävän vitamiineja, kivennäis- ja hivenaineita kehossa. Erityisesti lapset, raskaana olevat naiset, urheilijat, tupakoitsijoita, ja korosti ihmiset vaativat enemmän vitamiineja ja kivennäisaineita, ja tämä voidaan tasapainottaa ottamalla lasillinen omenaviinietikkaa hunajaa päivittäin.