Sairaudet Tämä Skyrocket Masennus Risk

"Normaalisti aivot on suojattu veri-aivoesteen", sanoo tutkimuksen tekijä Michael Benros, M. D., Ph.D. "Mutta infektiot ja tulehdus voi tehdä siitä läpäisevä." Tulos: Vasta-aineet ja tulehdus liittyvät molekyylit voivat päästä aivoihin, aiheuttaa väsymystä, ruokahalun väheneminen, tai unihäiriöt. Kun jätetään hoitamatta, se voi kehittyä masennus ja muut mielenterveyden häiriöt, tohtori Benros sanoo.

Vaikka tässä tapauksessa riski mielenterveysongelmien on korkein sitä enemmän äskettäin olet torjui infektio , voit silti olla vaarassa vuotta tauti on parantunut. Joten jos huomaat psyykkisiä oireita tai muutoksia käyttäytyminen, keskustella doc heti-mitä pikemmin hoitaa oireita, sitä suurempi mahdollisuus sinulla on valvoa niitä, tohtori Benros sanoo.

Mutta resepti häiriöiden ennaltaehkäisyyn ensiksi? Liikunta säännöllisesti, kello runsaasti uni, syö hedelmiä ja vihanneksia, ja tietenkin, pese kädet (vain 5 prosenttia ihmisistä tehdä se kunnolla!) Torjua infektioita ja pitää immuunijärjestelmän sairaus sammuttamiseen muoto.

Jos pidit tämän tarinan, ihastut näihin: