6 alimentos para comer después de su gástrico Bypass

A medida que su estómago continúa para sanar después de la cirugía, es posible que usted puede tolerar un par de nuevos alimentos. El pegarse a su dieta de bypass gástrico es crucial para mantener el peso y mantenerse saludable. En general, una vez que haya sanado completamente de la cirugía de bypass gástrico, se puede esperar para comer un promedio de 800 a 1.200 calorías por día.

Líquidos

En los primeros días después de cirugía de bypass gástrico, se puede comer sólo líquidos claros tales como caldo, té y hielo hace estallar. Algunos médicos también permiten que la leche descremada. Cada tamaño de la porción es sólo de 2 a 3 onzas inicialmente.

purés

Puré de proteínas se suelen añadir a su dieta en la segunda semana. Estos pueden incluir las claras de huevo, quesos sin grasa y queso cottage sin grasa, todas las cuales deben estar hechos puré con líquidos claros como agua o caldo. Algunos médicos también permiten puré carnes magras, pescado y frijoles. Estas proteínas son necesarias para ayudar al cuerpo a sanar después de la cirugía.

Batidos de proteínas

Algunos médicos recomiendan alternar las proteínas puré con batidos de proteínas más tradicionales. A partir de la segunda semana de recuperación, también hay que tomar un complejo multivitamínico con hierro todos los días, así como pastillas de calcio; los dos suplementos diferentes no deben tomarse al mismo tiempo, sin embargo.

alimentos blandos

Después de varias semanas de comer sólo alimentos en puré, su médico es probable que permitirá añadir alimentos blandos a su dieta. Una vez más, el énfasis está en la proteína. Estos alimentos pueden incluir la carne de tierra, frutas suaves o enlatadas y verduras bien cocidas. La prueba para los alimentos durante esta etapa, que normalmente se produce durante las semanas cuarta y quinta después de la cirugía, es si se puede triturar la comida con el dorso de un tenedor.

alimentos sólidos

Después de unos ocho semanas, puede comenzar a agregar alimentos sólidos a su dieta. Añadir gradualmente, y comenzar con los alimentos muy soso. La adición de alimentos poco a poco ayuda a determinar lo que puede tolerar. Debe ceñirse a un horario de comidas rígida una vez que haya vuelto a introducir alimentos sólidos, y debe comer lentamente y masticar a fondo para evitar molestias gástricas o intestinales. Una vez que comience a introducir alimentos sólidos a su dieta, es posible que se obtiene completa muy rápido.

Alimentos para el largo plazo

A medida que desarrolla nuevos hábitos alimenticios después de recuperarse de la cirugía de bypass gástrico, es muy probable que se encuentra el comer mucho menos de lo consumido con anterioridad; esto se debe a que su estómago ahora sólo puede contener aproximadamente 1 taza de comida masticada. Continúe agregando alimentos uno a la vez, consumir principalmente proteínas magras, frutas y verduras. Evitar las nueces, frutos secos, alimentos fritos, las palomitas y las bebidas carbonatadas.

Conclusión

Una dieta de bypass gástrico está especialmente diseñado para ayudar a los pacientes que se recuperan de operaciones de bypass gástrico a adaptarse a su nuevo sistema digestivo y aprenden la forma en que deben comer de ahora en adelante. Debido a que el estómago se hace significativamente más pequeña por un bypass gástrico, que no puede manejar las mismas cantidades o tipos de alimentos que el paciente comió antes de su derivación. Después de una dieta de bypass gástrico es crucial para los primeros cinco a seis semanas después de la cirugía para evitar ejercer cualquier presión sobre el estómago reducida. También ayuda a enseñar a los nuevos hábitos de alimentación saludable para mantenerse en buena salud en el futuro.

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