La flatulencia se relaciona con la emisión de los gases que están presentes en el intestino. Es liberado bajo presión acompañado de un sonido y un olor fétido. A veces puede convertirse en un motivo de gran vergüenza social. Algunos de los síntomas más comunes de la flatulencia que es popularmente conocido como gas son excesivas expulsión de viento, sensación de distensión abdominal y malestar, eructos y dolor en el abdomen. Las causas de la flatulencia son muy comunes y sobre todo que es causada debido a razones dietéticas. Si una persona sufre del problema de la digestión de determinados alimentos, entonces puede resultar en la flatulencia. A veces puede ser causado debido a la intolerancia a la lactosa, debido a la ingesta de alimentos que son pesados en hidratos de carbono. Flatulencia no es un problema grave y puede tratarse fácilmente con la ayuda de los recursos naturales. Algunos de los remedios caseros para curar la flatulencia importantes son:
1. Siempre siga los conceptos básicos de la alimentación, ya que es el más importante y una manera eficaz de tratar la flatulencia. Siempre trate de comer lentamente y masticar bien los alimentos. No trate de tragar la comida. Si usted sigue estos pasos en serio, entonces se le dará el mejor resultado.
2. Tomar una taza de agua tibia y añadir 2 cucharaditas de coñac en ella. Tome esta mezcla antes de ir a la cama. Se le ayudará a deshacerse del problema de la flatulencia.
3. Evitar el consumo de alimentos como los frijoles, repollo, coliflor, brócoli, levadura que contienen alimentos como el pan y el queso. Incluso las bebidas carbonatadas también producen gas.
4. No hacer un hábito de beber agua durante las comidas, ya que debilitará su sistema digestivo.
5. El uso de la menta es también muy eficaz para tratar el problema de la flatulencia. Se cura el problema de gas, así como refresca el aliento también.
6. También puede intentar este remedio. Tomar una taza de agua tibia y agregar media cucharadita de jengibre en polvo seco y también una pizca de asafétida, así como la sal de roca. Beber esta mezcla ya que es muy eficaz para proporcionar alivio de gas.
7. Tomar una cucharadita de miel y añadir una gota de aceite de eneldo. Con el fin de tratar la flatulencia, tomar esta mezcla después de cada comida.
8. Tome la I cucharadita de pimienta molida, 1 cucharadita de jengibre en polvo seco y también 1 cucharadita de jengibre seco y 1 cucharadita de semillas de cardamomo verde. Tomar media cucharadita de esta mezcla en agua y beber después de una hora de la comida.
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