¿Qué es el reflujo ácido? Reflujo ácido o enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE) es uno de los trastornos más comunes que experimentan las personas de todo el mundo. ¿Qué lo causa? La condición es causada principalmente debido al mal funcionamiento de los músculos del esfínter esofágico inferior. Otros factores incluyen: - la obesidad Comer justo antes bedtime- Comer comidas pesadas y acostado inmediato- tabaquismo El consumo excesivo de alcohol, té, café y gaseosas efectos secundarios bebidas- de Alimentos Medicamentos- como chocolates, cebollas crudas, tomates, ajo , la menta, la comida picante y ácidos grasos, etc.Common Triggers- Spicy Food: comida caliente y picante que contiene una alta cantidad de chiles y pimientos provoca ardor en el estómago. Ese tipo de alimento irrita la mucosa del estómago y provoca el exceso de producción de alimentos ácidos digestivos acids.-: Foods, que son de naturaleza ácida, actúan como desencadenantes. Las frutas y verduras como los tomates, cebolla, piña, pomelo, y las naranjas son todos de naturaleza ácida y por lo tanto deben ser consumidos en limits.- bebidas carbonatadas: Las bebidas gaseosas aumentan la presión en el estómago. Esto a su vez conduce a un aumento en los ácidos digestivos en el estómago, provocando así la cafeína symptoms.-: La cafeína causa un aumento en la secreción de ácidos gástricos en el estómago. Por lo tanto, aquellos que consumen una gran cantidad de café a menudo experimentan acidez estomacal. Si gusta beber café, es mejor cambiar al café descafeinado para evitar desencadenar el alcohol symptoms.-: Las bebidas alcohólicas se deshidratan el cuerpo y aumentar los niveles de ácido gástrico en el estómago. Este problema es particularmente más común entre las personas que son alérgicas a alcohol.Red Carne: En comparación con pollo, pescado y pavo, carnes como el cerdo y ternera toman más tiempo para digerir. Por lo tanto, lo mejor es reducir el consumo de carnes como la carne de cerdo y cambiar a pollo, pescado y productos vegetables.Dairy: Mucha gente bebe un vaso de leche antes de irse a la cama. En realidad, esto aumenta la secreción de ácido en el estómago. Además, la secreción de ácido es mucho más alto y más rápido cuando el estómago ya está full.Treating la ProblemTreatment para el reflujo ácido implica el uso de medicamentos llamados bloqueadores H2 y los inhibidores de la bomba de protones. Genérico Nexium (esomeprazol) es uno de los medicamentos más comunes prescritos para el tratamiento de esta ERGE. Es un fármaco inhibidor de bomba de protones que actúa reduciendo la cantidad de ácido producido en el estómago. Al hacerlo, Nexium también previene las úlceras de estómago, lo que puede ser causado debido a reflux.Doctors ácido crónico incluso prescribir esomeprazol para las úlceras duodenales y el síndrome de Zollinger-Ellison, ambos de los cuales son causados debido a un exceso de producción de ácidos gástricos. Sin embargo, Nexium no es un medicamento ardor de estómago y no proporcionará un alivio inmediato de la sensación de ardor. La mejor manera de lidiar con el reflujo ácido se queda clara de los factores desencadenantes. Aunque existen tratamientos eficaces disponibles, comer bien, hacer ejercicio con regularidad, hacer cambios de estilo de vida saludable y evitar los factores desencadenantes resultarán útiles en el tratamiento de este trastorno.
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