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Top 7 Trigger für Acid Reflux


Was ist Acid Reflux? Acid Reflux oder gastroösophagealen Refluxkrankheit (GERD) ist eine der am häufigsten von Menschen erlebt Störungen auf der ganzen Welt. Was verursacht es? Der Zustand ist im Wesentlichen auf nicht ordnungsgemäße Funktionieren der unteren Schließmuskels der Speiseröhre Muskeln verursacht. Andere Faktoren sind: - Obesity- Essen kurz vor bedtime- schwere Mahlzeiten Essen und Liegen unverzüglich einen Raucher- Übermäßigen Konsum von Alkohol, Tee, Kaffee und kohlensäure Getränke- Nebenwirkungen von medications- Lebensmittel wie Schokolade, rohe Zwiebeln, Tomaten, Knoblauch , Minze, würzig und fetthaltige Lebensmittel, etc.Common Triggers- Spicy Food: Heiße und würzige Nahrung, die einen hohen Anteil an Chili und Paprika enthält, verursacht Brennen im Magen. Solche Lebensmittel reizt die Magenschleimhaut und verursacht überschüssige Produktion von Verdauungs acids.- Saure Lebensmittel: Lebensmittel, die von Natur aus sauer sind, wie Trigger fungieren. Obst und Gemüse wie Tomaten, Zwiebeln, Ananas, Grapefruit, Orangen und sind alle von Natur aus sauer und sollten daher in limits.- Kohlensäurehaltige Getränke konsumiert werden: Kohlensäurehaltige Getränke Druck im Magen erhöhen. Dies wiederum führt zu einer Erhöhung in den Verdauungssäuren im Magen, wodurch die symptoms.- Caffeine Triggerung: Koffein bewirkt eine Erhöhung der Sekretion von Magensäure in den Magen. Daher treten diejenigen, die eine große Menge an Kaffee konsumieren häufig Sodbrennen. Wenn Sie Kaffee trinken mögen, ist es besser, zu wechseln, um zu vermeiden, Decaf Auslösen des symptoms.- Alkohol: Alkoholische Getränke entwässern den Körper und die Höhe der Magensäure im Magen erhöhen. Dieses Problem ist besonders häufiger bei Menschen, die an alcohol.Red Fleisch allergisch sind: Im Vergleich zu Huhn, Fisch und Truthahn, Fleisch wie Schwein und Rind länger dauern, zu verdauen. Daher ist es am besten, auf den Verzehr von Fleisch zu verdorren wie Rind- und Schweinefleisch und wechseln Sie zu Huhn, Fisch und vegetables.Dairy Produkte: Viele Menschen ein Glas Milch trinken kurz vor dem Schlafengehen. Dies erhöht tatsächlich die Sekretion von Säure im Magen. Auch ist die Säuresekretion viel höher und schneller, wenn der Magen schon full.Treating die ProblemTreatment für saurem Reflux die Verwendung von Medikamenten, die als H2-Blocker und Protonenpumpenhemmer umfasst. Generisches Nexium (Esomeprazol) ist eine der häufigsten Medikamente für die Behandlung dieser GERD verschrieben. Es ist ein Protonenpumpenhemmer Medikament, das durch eine Senkung der Menge an Säure im Magen produziert arbeitet. Dadurch verhindert Nexium auch Magengeschwüre, die durch chronische Säure reflux.Doctors verursacht werden kann, selbst Esomeprazol verschreiben für Ulcera und Zollinger-Ellison-Syndrom, welche beide aufgrund von Überproduktion von Magensäure verursacht werden. Allerdings ist Nexium kein Sodbrennen Medizin und wird nicht sofortige Befreiung von der brennenden Gefühl sorgen. Der beste Weg, mit saurem Reflux zu behandeln ist, bleiben klar der Auslöser. Obwohl es wirksame Behandlungen zur Verfügung stehen, die richtige Ernährung, regelmäßig trainieren, so dass gesunde Lebensweise ändert und die Vermeidung wird die Auslöser als hilfreich erweisen, um diese Störung zu behandeln.