¿Quién le asesora sobre salud?

¡Haz cola para el confeti y los globos, te han ascendido! Así es, su nuevo título es CEO de usted.

Hace un mes publiqué algo en Facebook sobre cómo fue dar un paso al frente y empezar a hacerme cargo de mi salud. La publicación recibió muchos comentarios sobre cómo es tener la responsabilidad total de su salud. Además, hubo muchos comentarios sobre cómo empezar.

Por favor, no hagas este cambio más grande de lo que debe ser. ¿Cómo lo hace cualquier presidente o director ejecutivo de Fortune 500? Lo hacen hora a hora, día a día, simplemente poner un pie delante del otro es todo lo que se necesita. No necesitas saber nada más que adónde va el siguiente pie (hacia adelante en caso de que te lo estés preguntando).

Ahora, por supuesto, las cosas serán raras y diferentes el día que DECIDAS ser CEO. Y por eso quería darle un paso de acción rápida que me tomó un tiempo hacerlo bien. Si hubiera hecho un inventario y mirado mi posición antes, podría haberme ahorrado mucha energía emocional, energía de Google y dinero. No habría invertido en ideas, suplementos o alimentos para apaciguar a las personas.

¡Puedes hacer esto! Está integrado en tu naturaleza. Estás a cargo, eres poderoso y puedes confiar en ti mismo.

Tiene nuevas responsabilidades y decisiones que tomar. Coge lápiz y papel, porque hoy los necesitarás. Asegúrate de hacer el ejercicio y dime qué pasó.

-Steve

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