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Ingwer für Upset Stomach

Ginger ist ein heißes duftend Gewürz, das effektiv als Mittel gegen Magenprobleme funktioniert. Es wird in den Bauch der Beschwerden befreien, die für so viele Menschen ein häufiges Symptom ist.

In dem Artikel unten einige Methoden zu finden, die eine Magenverstimmung zu heilen, die alle die Heilung verwenden gezeigt wurde, Gewürz Ingwer.

ist Ginger Gut für eine Magenverstimmung?

Ginger die folgenden Eigenschaften enthält, die bei der Behandlung einer Magenverstimmung es effektiv macht.

  • Ingwer enthält entzündungshemmende Eigenschaften, die die Verdauungssäfte und neutralisiert den Magen, so dass die Befreiung von einer Magenverstimmung und Magenschmerzen.
  • Es enthält starke Antioxidantien genannt gingerols und shogaols, von denen beide verringern die freien Radikale zu erhöhen hilft Produktion und der Schaden, den sie für den Körper tun. Es hilft auch, den Darm zu entspannen und die sofortige Linderung geben kann.
  • Es ist die Nahrung, indem sie bessere absobtion von Nährstoffen reibungslos fließen durch den Verdauungstrakt hilft.
  • Es wird effektiv jede zusätzliche beseitigen Gas aus dem Darmtrakt.
  • Es stimuliert die Produktion von Speichel, Galle, Magensaft, etc., die in einer besseren Verdauung hilft und Gas zu verhindern.
  • Es entspannt die Muskeln und lindert Krämpfe, die das mindert . Möglichkeit der gesicherten Nahrung im Verdauungssystem
  • Es verbessert die Blutzirkulation durch den Blutfluss zu steigern und die Verringerung der Entzündung

    Ginger für Magenverstimmung Behandlung:.

    Versuchen diese beliebten Methoden zu Hause zu helfen, das Problem loszuwerden.

    1. Ginger

    Dieses Verfahren wird verwendet, um Magen Gas zu behandeln, Magenschmerzen und Magenverstimmung und Gas Probleme

    . Methoden:

  • Essen 1 Gramm frisch geschälten Ingwer pro Tag.
  • Sie können auch Ingwer als Gewürz in Ihrer Nahrung hinzufügen Linderung von Magenverstimmung zu bekommen.
  • Schneiden Sie frischen Ingwer in Scheiben schneiden. Streuen Sie Salz auf jedem Stück. Chew diese so oft wie möglich.
  • Dieser Ingwer kann auch in Form von Pillen, Ginger Ale oder Tinktur genommen werden usw.
  • kandierte, kaut oder kandierter Ingwer kann mit dem Auto Krankheit helfen. Sicherzustellen, dass die Produkte, die Sie reinen Ingwer holen enthalten, nicht nur Aromastoffe.

    2. Ginger Salatdressing
  • Mix 1/4 Teelöffel geriebener Ingwer, ein Esslöffel Sojasauce (Tamari), 2 EL Reisessig, 4 EL rohes Sesamöl und eine zertrümmerte Knoblauchzehe.
  • Verwenden Sie diese als Salat regelmäßig putzt.

    3. Ingwersaft, Zitronensaft und Salz

  • Mix 2 Teelöffel Ingwer-Saft, einen Teelöffel Zitronensaft und eine Prise Kochsalz oder schwarz Salz.
  • Verbrauchen diese mit oder ohne Wasser .
  • Nehmen Sie, wenn Sie die Symptome kommen auf.

    4 fühlen. . Kandierten Ingwer

  • Scheibe frischer Ingwer in 1/2 Zoll dicke Stücke
  • Tauchen Sie diese in Honig
  • Fügen Sie ein wenig Butter und kochen Sie es für 3. - 5 Minuten bei schwacher Hitze auf einer Pfanne
  • Übertragen auf ein Backblech und lassen sie es für etwa 30 abkühlen und aushärten -... 40 Minuten
  • Verbrauchen regelmäßig

    5. Kandierter Ingwer

  • Peel 2 Faust -groß Stücke von frischem Ingwer (1 - 2 lbs) und in dünne Scheiben schneiden
  • Fügen Sie genug Wasser, um Ingwer in einem Topf und Wärme über das Medium. Hitze.
  • zum Kochen bringen und köcheln lassen, teilweise überdacht, für 20 Minuten.
  • Lassen sie sie abkühlen und abtropfen lassen. Achten Sie darauf, um das Wasser zu halten.
  • Nun gleiche Mengen von gekochten Ingwerscheiben und Zucker zusammen mit 1/4 Tasse extrahiert Wasser und einer Prise Salz in dieser Pfanne.
  • Boil für wenige Minuten bei mittlerer Hitze, bis es dick wird Sirup
  • die Scheiben trennen und sie auf einem Gestell trocknen.. (über Nacht oder 7 bis 10 Stunden)
  • Coat diese mit der Zuckermischung und speichern sie es ein luftdichten Behälter in einem Kühlschrank (für längere Lagerzeit)
  • Essen Sie diese regelmäßig.

    6. Ingwer mit Karotte-Suppe

  • Gießen Sie 2 Tassen Wasser in einen Topf geben und erhitzen Sie es für ein paar Minuten zum Kochen.
  • Fügen Sie 4 Teelöffel gehackter frischer Ingwer und 1 ½ Tasse Baby Karotten
  • Mix und Deckel, kochen für eine mittlere Hitze über 20 -... 25 Minuten
  • es abkühlen lassen, bevor zu einem flüssigen Mischen
  • Stir in Buttermilch und Salz.
  • Verbrauchen so oft wie Sie das Bedürfnis verspüren,

    Ingwer-Tee für Magenverstimmung.

    Trinken Ingwer-Tee hilft Erleichterung nicht nur von einer Magenverstimmung zu geben , aber auch andere Magenprobleme wie Krämpfe, Übelkeit, Blähungen, Bauchschmerzen und Gas.

    7. Ingwer-Tee

    Prozess 1:

  • Fügen Sie 1/2 Teelöffel gemahlener Ingwer auf eine Tasse heißes Wasser
  • Rühren Sie es gut und steil es für 3 -. 5 Minuten
  • den Tee Strain und fügen Sie Honig oder Zucker abschmecken.
  • Drink zweimal am Tag.
  • dieses Verfahren auch zur Heilung der Magenschmerzen, Magengas verwendet, verärgert Magen und Gas

    Prozess 2:...

  • Ziehen Sie die Haut von 1-Zoll von frischem Ingwer-Wurzel
  • in dünne Scheiben geschnitten
  • Gießen Sie 2 Tassen Wasser in einer Pfanne erhitzen.
  • zum Kochen bringen.
  • Fügen Sie den Ingwer und Deckel. Reduzieren Sie die Hitze 15 zu sieden - 20 Min.
  • Optional können Sie auch Zimt-Sticks und /oder Honig oder Zitrone für zusätzliche Vorteile und Geschmack hinzufügen können
  • Sie sollten Erleichterung spüren innerhalb von 10 -. 15 Minuten.

    8. Ginger Teebeutel

  • Füllen Sie einen Becher mit Wasser und Mikrowelle für 2 -.. 4 Minuten
  • Legen Sie einen Teebeutel von Ingwer-Tee in es
  • Lassen Sie es steil für etwa 5 Minuten oder länger für mehr Kraft.
  • den Teebeutel entfernen und 3 Tropfen Zitronensaft hinzufügen.
  • Sip diese Ingwer-Tee langsam Linderung von Magenverstimmung zu bekommen.

    9. Ingwer und schwarzer Tee Blätter

  • Boil 3 ¼ Tassen mit heißem Wasser und 1/2 Tasse fein gehackter frischer Ingwer.
  • Fügen Sie 2 Esslöffel lose schwarze Teeblätter, umrühren und Deckel.
  • Lassen sie es für etwa 3 bis sitzen -. 5 Min.
  • Stir in 1/2 Tasse Kondensmilch und 1/2 Tasse gezuckerte Kondensmilch
  • Gießen durch ein Sieb in einen Mixer geben und mischen, bis schäumend.
  • Trinken Sie diesen Tee.

    10. Ingwer, Zitrone und Honig Tee

    Diese Kombination funktioniert gut bei der Heilung der Magenverstimmung als Ingwer Verdauung anregt, Zitrone ist alkalinizing und Honig ist beruhigend.

  • Bringt 2 Tassen Wasser das Kochen bringen.
  • Fügen Sie ein 1-Zoll-Stück frischer Ingwerwurzel (geschält und in dünne Scheiben geschnitten oder gemahlen), zwei 1-Zoll Stücke Zitronenschale und Saft einer halben Zitrone.
  • Mix alle Zutaten gut und kochen sie es ungefähr 5 für - 10 Min.
  • Fügen sie Honig zum süßen

    11.. Ingwer mit Salbeitee

  • Mix 1/2 Teelöffel getrockneter Salbei, 1/2 Teelöffel gemahlener Ingwer und einem Teelöffel Zucker und fügen Sie zu einer Tasse kochendem Wasser.
  • Abdeckung . die Tasse
  • es steil Lassen sie für ca. 5 -. 7 Minuten
  • den Tee abseihen und langsam trinken

    12.. Ingwer-Saft

  • Peel einige frischem Ingwer und schneiden Sie es in dünne Scheiben
  • Fügen. 2 - 3 Tassen Zucker und zum Kochen bringen
  • Simmer für ungefähr. . 4 - 6 Std. und lassen sie ihn abkühlen zu
  • Drink eine halbe Tasse ein paar mal am Tag oder ein paar Löffel zu Ihrem Tee hinzufügen

    Ist Ginger Ale Magenverstimmung helfen?

    Natürliche ginger Ale ist voll von medizinischen Verbindungen der Ingwerwurzel mit Zucker und Karbonisierung von Soda, von denen alle eine Magenverstimmung zu beruhigen helfen. Ginger Ale ist ein Bio-Erfrischungsgetränk, die Carbonisierung verursacht Schmerzen und Beschwerden zu lindern. Die Luftblasen verursachen eine Linderung der Wirkung, die die Magenverstimmung beruhigt. Ginger Ale mit Wasser oder Fruchtsaft hilft, die Flüssigkeiten im Körper während der intensiven Magenverstimmung zu ergänzen und wiederherzustellen.

    13. Ginger Ale für Magenverstimmung Behandlung:

    Sie können mit folgenden Methoden Ginger Ale zu Hause vorbereiten

    Methode - 1:. (Ginger Ale)

  • Steile ein Tasse Ingwer für etwa 5 Minuten in 2 Tassen warmem Wasser fein gehackt
  • sie es 20 Lassen sie abkühlen -.. 25 Minuten und dann abgießen
  • eine Tasse Zucker in einer Tasse kochendem Boil Wasser zu machen Sirup.
  • Mix 1/2 Tasse des Ingwerwasser, 1/3 Tasse des Zuckersirup und 1/2 Tasse Sodawasser.
  • Drücken Sie einen Keil Zitrone für zusätzliche Geschmack.
  • mischen sie es gut und das ginger Ale genießen Befreiung von der Magenverstimmung zu bekommen.

    14. Old-Fashioned-Prozess

    Prozess 1:

    Zutaten: 1 Tasse Zucker, 2 EL frisch geriebener Ingwer-Wurzel, 1/4 Teelöffel frischer Hefe des granularen Bäcker, Saft von 1 Zitrone und Wasser
    .

  • den Zucker zu einer Flasche In der Bäckerhefe durch den Trichter dann.
  • schütteln zu mischen.
  • mischen Sie die Ingwerwurzeln und Zitronensaft zusammen und fügen Sie die Flasche.
  • Gießen frisches Wasser in der Flasche und die Kappe setzen und die Flasche gut schütteln die Hefe zu aktivieren.
  • mit mehr Wasser zu den Hals Flasche füllen und wieder schütteln.
  • dieses Bier in warmen Ort ca. 24 -.. 48 Stunden
  • Drücken sie die Flasche kräftig mit dem Daumen zu sehen, ob es mit Kohlensäure ist
  • wenn es dents dann ist es noch nicht fertig und für einige Zeit warten Gärung zu bekommen.
  • Sobald die Flasche schwer zu quetschen fühlt, legen Sie diese in den Kühlschrank stellen.
  • Trinken Sie so oft wie Sie benötigen.

    Prozess 2:

    Zutaten: 1 ½ Unzen fein geriebener frischer Ingwer, 3/4 Tasse Zucker, 7 ½ Tassen gefiltertes Wasser, 1/8 Teelöffel Trockenhefe und 2 Esslöffel frisch gepressten Zitrone Saft.

  • Fügen Sie Ingwer, Zucker, 1/2 Tasse Wasser in einen Topf bei mittlerer Hitze.
  • Rühren Sie die Mischung für einige Minuten, bis der Zucker vollständig aufgelöst hat.
  • es abdecken und eine Stunde vor der Hitze, es zu steil ermöglichen.
  • sie den Sirup durch feinmaschiges Sieb abseihen.
  • Drücken sie die Mischung alle wesentlichen Säfte herauszukommen dann in den Kühlschrank stellen, bis es Raumtemperatur erreicht hat. (20-22 Grad C)
  • setzen sie einen Trichter auf die Oberseite einer Flasche und gießen sie die Lösung hinein
  • Fügen sie die Hefe, Zitrone. . Saft und das restliche Wasser
  • gut schütteln zu mischen
  • für 40 Lassen Sie etwa -. von 48 Stunden. Stellen Sie sicher, dass es mit Kohlensäure.
  • Im Kühlschrank und verbrauchen bei Bedarf.

    15. Ginger Beer Für Magenverstimmung:

    1. Ginger Beer

    Ginger Bier ist ein alkoholfreies Bier, die Befreiung von den vielen Problemen wie Magenverstimmung, Sodbrennen gibt, Sodbrennen, GERD, Übelkeit, usw.

  • Pound 4 Unzen von getrocknete Ingwerwurzel Fleischklopfer mit.
  • Boil in 1/2 Liter Wasser dann von der Hitze entfernen.
  • ein Päckchen Trockenhefe vermischen sich mit dem Saft einer Zitrone und dann fügen Sie diese zu eine Tasse warmes Wasser.
  • Gießen sie die beiden Mischungen zusammen.
  • eine weitere halbe Gallone Wasser zu der Lösung hinzufügen und lassen sie es für 24 Stunden zu brauen.
  • Stamm entfernen Sie die Ingwerwurzel und Zucker je nach Geschmack.
  • lösen Sie den Zucker vollständig und im Kühlschrank lagern.
  • Verbrauchen, wenn nötig.

    2. Selbst gemachte Zuckerfrei Ginger Beer

  • Grate oder Würfel 2 Esslöffel frischer Ingwer fein.
  • in einem kleinen Glas Put und einen Squeeze einer Zitrone hinzufügen.
  • Erlauben es für eine Stunde einweichen.
  • in ein Glas Saft abseihen.
  • Selters Fügen sie das Glas zu füllen und einen Süßstoff Ihrer Wahl (Xylitol und Aspartam beide mit Ingwer gut schmecken hinzufügen Bier)
  • Getränk wie und wann Sie wollen.

    3. Jamaican Ginger Beer

  • Wash 3/4 lb Ingwerwurzel und in kleine Stücke schneiden.
  • Blend 3 Tassen Wasser, Tasse Zucker und Ingwer.
  • Halten sie in einem dunklen, trockenen Ort für etwa 24 Stunden.
  • der Stamm der Mischung und fügen sie Wasser, um es zu 2 Liter zu bringen.
  • Fügen sie 2 Unzen Limettensaft und 2 Tassen Zucker.
  • Mix und trinken Erleichterung zu bekommen.

    16. Ingwer für Magenverstimmung und Gas:

    Ingwer enthält entzündungshemmende Eigenschaften, die helfen, die Entzündung zu lindern und gibt Befreiung von den Verdauungsbeschwerden und Übersäuerung

    1.. Ingwer-Saft

    Prozess 1:

  • Mischen Sie einen Teelöffel frisch geriebener Ingwer zu einem Teelöffel Limettensaft
  • Nehmen Sie sofort nach dem Essen
    tun Sie dies regelmäßig

    Prozess 2:..

  • Ingwer-Saft und Zucker in einem Glas warmem Wasser mischen
  • diesen Saft trinken loswerden reiben von Völlegefühl und Blähungen.
  • Alternativ Ingwer und ätherisches Öl mit einem beliebigen Trägeröl auf dem Bauch gemischt.

    2. Ingwer mit schwarzer Pfeffer, Minze und Koriandersamen

  • Grind Ingwerpulver, schwarzer Pfeffer, getrocknet milt Blätter und Koriandersamen der gleichen Menge zu machen, um ein feines Pulver.
  • Nehmen Sie diese ein Teelöffel Pulver zweimal täglich für schnelle Linderung
  • Wiederholen Sie diesen Vorgang regelmäßig

    Tipps und Vorsichtsmaßnahmen Magenverstimmung zur Behandlung von Ginger Verwendung:..

    Sie diese Tipps folgen und Warnungen für beste Ergebnisse.

  • mit einem Arzt konsultieren, bevor Ingwer-Tee regelmäßig, wenn Sie leiden unter Herzproblemen, Diabetes, Geschwüren und Blutungen Störung mit.
  • Frauen Stillen sollten es vermeiden, Einnahme es.
  • die Einnahme großer Mengen von frischem Ingwer kann den Mund, Speiseröhre und Magen reizen.
  • Kohlensäurehaltige Getränke wie ginger Ale sollte flach genommen und Ingwer-Tee trinken, das koffeinfrei ist.
  • vermeiden Sie ginger Ale, wenn Sie Hyperglykämien sind, nicht in der Lage zuckerhaltige Getränke zu konsumieren, sind allergische Reaktionen, Übelkeit oder Sodbrennen auftreten. Nur verbrauchen 4 Gramm oder weniger von Ingwer. mehr als das Verbrauchen zu vielen gesundheitlichen Problemen führen kann.
  • Versuchen Sie, andere reine Ingwer Produkte wie Bonbons, Kapseln, Pillen, Tinktur, usw. als Alternative.

    Haben Sie versucht, jede alle anderen Methoden dieser Methoden oder wissen von der Magenverstimmung loswerden? Bitte teilen Sie Ihre Erfahrungen mit uns.