Betingelsen for mavebesvær kan beskrives på mange måder. Det kunne gentages vandig afføring sammen med konstante smerter i maven, opkastning, flatulens, osv Nogle gange, patienterne klager over en følelse af oppustethed i maven, med mild til svær kvalme. Eller, kunne det også være i form af syre fordøjelsesbesvær, der giver anledning til halsbrand. Normalt den vigtigste årsag bag lejlighedsvis dårlig mave er forkert eller uregelmæssige spisevaner. Men når det sker oftere, kunne dens underliggende årsag være noget langt mere alvorligt.
Årsager til en dårlig mave
Der er intet at bekymre sig om en mild mave forstyrre efter tunge måltider. Det sker især, når man spiser stegt eller krydret mad. Du kan også få det, hvis du har spist maden op hurtigt. Dette er slet ikke en alvorlig tilstand og aftager, når maven gives tilstrækkelig tid til at udføre fordøjelsesprocessen.
En dårlig mave med diarré og opkastning er tegn på fødevareforgiftning eller viral infektion. Hvis diarré forekommer ofte, eller fortsætter i lang tid, så kunne det være relateret til parasitinfektion, irritabelt tarmsyndrom, eller spastisk colon. Når det giver en konstant halsbrand, er det muligvis forårsaget af syre refluks sygdom.
Man kan få dårlig mave på grund af fødevareallergi. Antag, en person er allergisk over for hvede. Hver gang, han eller hun indtager fødevarer, der indeholder hvedemel, kroppen ud fra, at et skadeligt stof er kommet ind i fordøjelsessystemet. Som et resultat, det frigiver antistoffer og maven bliver forstyrret. Nogle mennesker udvikler denne mave problem efter tager visse lægemidler. For eksempel, NSAID (Non steroide anti-inflammatoriske lægemidler), der anvendes til smertelindring, når det tages i lang tid, kan give maveproblemer.
Bortset fra mad, drikkevarer, og medicin, er der nogle alvorlige medicinske betingelser, som kan holdes ansvarlige for kronisk maveproblemer. De er: mavesår, gastrointestinale sygdomme, betændelse i galdeblæren (cholecystitis), betændelse i maven foring (eller gastritis), pancreatitis, blindtarmsbetændelse, Crohns sygdom, og hjerte-iskæmi eller utilstrækkelig forsyning af ilt til hjertet
<. br> Home Retsmidler for en dårlig mave
Under maveproblemer, behøver du ikke lyst til at spise noget primært på grund af kvalme. I en sådan tilstand, drikke en kop pebermynte te at slippe af med den uro, næsten øjeblikkeligt. Den bedste del af denne urtete er, at det ikke har nogen negativ virkning på din krop. Det kan indtages af gravide kvinder, der lider af dårlig mave.
Ginger betragtes som en af de mest effektive retsmidler for dette problem. Det kan tages i forskellige former. For eksempel kan du tilføje ingefær i måltider, kan du forberede en ingefær te, eller bare tygge et lille stykke ingefær slik. Ingefær te hjælper også til at lindre kvalme meget godt.
Bagepulver har en øjeblikkelig helende effekt på maven. Du er nødt til at forberede en løsning ved at blande en teskefuld bagepulver i en kop varmt vand. Drik denne blanding, og det vil begynde at vise resultater inden for 15 minutter. Hvis det er nødvendigt, kan du få det endnu en gang efter 2-3 timer.
Hvad at spise, når din mave er ked af det?
Når du har en mave lidelse, du nødt til at være opmærksomme på, hvad du spiser, og hvad gør man ikke. Hvis du får en dårlig mave efter at have spist, så er du nødt til at undgå enhver fast føde i nogen tid. Efter dette, når du begynder at tage fast føde, ris er den bedste mulighed. Dette er fordi det er let fordøjeligt, og det vil også holde din mave fuld. Af lignende grunde, kiks er godt for folk med maveproblemer. Men i denne tilstand, bør du have kiks, der er lav i natrium og ikke indeholder usunde fedtstoffer.
Du skal spise bananer. Det neutraliserer maven syrer og letter off diarré. Det har en beroligende virkning på irriterede maveslimhinden samtidig, det leverer en masse af essentielle næringsstoffer til kroppen. Da det er let at fordøje, kan banan sikkert gives til små babyer med maveproblemer. Der er nogle fødevarer, som bør være strengt undgås. De er: mejeriprodukter, nødder, citrusfrugter, chokolade, koffein og krydret fødevarer
Generelt mavebesvær er et mindre fordøjelsessystem problem, og det kan blive helbredt med nogle kosten restriktioner og hjem retsmidler.. , Hvis der er faresignaler som spor af blod i afføringen eller opkast, sort afføring, træthed, vægttab, etc., så er det dog sandsynligt, at være et alvorligt problem, som bør behandles af en læge med det samme.