Gas er noget alle lider. Men nogle gange gas kan forårsage skarpe og til svære smerter i maven. Oftest vil smerten aftager efter et par minutter. Hvis det ikke sker, eller hvis smerten er tilbagevendende, kan flere behandlingsmuligheder hjælpe med at fjerne symptomerne.
Hvad er årsagen Gas?
Gas kan oprettes fra forskellige kilder. Hver gang du spiser eller drikker, du sluge luft, som rejser til din nederste fordøjelseskanalen. Imidlertid er de fleste gas skabes, når bakterierne i din kolon gærer kulhydrater, der ikke er fordøjet i din tyndtarmen. Fødevarer med højt fiber, såsom frugt og grøntsager, er ofte dem, der skaber den mest gas. Fiber er meget sundt, da det virker til at regulere fordøjelsessystemet samt kontrollerende blodsukker og kolesteroltal. Men fiber hjælper også i skabelsen af gas i fordøjelsessystemet. Andre sundhedsmæssige betingelser, antibiotika, forstoppelse og mad intolerance kan også forårsage gas.