En mavesår er et ømt, der udvikler sig i foring af maven, eller i den første del af tyndtarmen, forklarer National Institutes of Health. Mavesår er også kendt som duodenale, gastriske og mavesår. En bakterie kaldet Helicobacter pylori (H. pylori) er en væsentlig årsag til mavesår. Det mest almindelige symptom på et sår er mavesmerter, der kan komme og gå i et par dage eller uger. Behandling af selve ulcus består i at reducere syreproduktion og dræbe eventuelle bakterier, der er til stede. Home retsmidler kan lindre smerter.
Kost ændringer
Flere fødevarer kan aktivere mavesår smerter ved at øge syreproduktion, mens andre kan hæmme skadelige bakterier vækst og reducere smerter symptomer, ifølge University of Maryland Medical Center. Eksempler på fødevarer og drikke for at undgå på grund af deres sandsynlighed for at øge syre produktion omfatter alkohol, koffein, krydret fødevarer, fed mad, stegte elementer og citrusfrugter. Andre irriterende fødevarer omfatter raffinerede emner som pasta og rødt kød. Fødevarer, der kan hjælpe med at lindre mavesår smerter og hæmmer bakterievækst omfatter æbler, selleri, tranebær, hvidløg, blåbær, kirsebær, mandler, mørke bladgrøntsager og fuldkorn. Et individ bør også sigte mod mindst seks til otte glas vand hver dag.