Stomach virus er den mest almindelige årsag børn opkast, ifølge Dr. William Sears, forfatter af " Den bærbare børnelæge. &Quot; Antibiotika har ingen virkning på virale infektioner; de normalt gå væk på egen hånd efter flere dage, men kan være meget oprørende for børn. Der er flere hjem retsmidler, der kan lindre maven og give tiltrængte næringsstoffer til et barn kæmper for at holde maden nede. Det er umuligt for en lægmand at fastslå årsagen til maveproblemer uden en konsultation med en læge, så påtager dit barn har en virus, bare fordi hun er opkastning. Et barn, der kaster op eller har diarré i mere end 24 timer bør se en børnelæge
Blueberry Shakes
I sin bog, ". Sundhed, sikkerhed og ernæring for Young Child, " Lynn Marotz påpeger, at blåbær er let fordøjelig og indeholder antioxidanter, der kan hjælpe dulme en dårlig mave. Gør dit barn en blåbær shake ved at kombinere blåbær og is i en blender. Opmuntre dit barn til at nippe til den ryste langsomt over en time eller så i stedet at drikke det hele på én gang.