Drinking appelsinjuice kan forårsage smerte i din nedre mave, hvis du har et sår. Men ikke alle med et mavesår føles mavesmerter drikke EFT. Selv den mest sandsynlige årsag, kan et mavesår ikke være den eneste årsag til maven smerter fra appelsinsaft. Det kan også skyldes noget så simpelt som fordøjelsesbesvær eller en mere kronisk tilstand, såsom irritabel tarm-syndrom. Tal med din læge, hvis drikke appelsinjuice der volder dig mavesmerter til at hjælpe dig med at fastslå den præcise årsag.
Orange Juice Ernæring
Appelsinjuice er en glimrende kilde til vitamin C, møde mere end 200 procent af den daglige værdi i en 1-kop servering, samt folat, møde næsten 20 procent af den daglige værdi. Det kan også hjælpe op dit indtag af vitamin A, thiamin og kalium. En kop frisk appelsinjuice har lidt mere end 110 kalorier, 26 gram kulhydrater og næsten 2 gram protein.