Stomach Health > mave Sundhed >  > Q and A > Baby center

Er sover på maven i orden ?

Spørgsmål
sover på maven i orden ?
jeg har en tung kiste, så den eneste måde jeg sover komfortable er på min mave? Jeg er 13 næsten 14 uger preganant er det i orden at fortsætte sove på min mave. Selv forsøger at sove på min side Det gør ondt min ryg og jeg har svært ved at sove.
Mor svar

Sover på maven er ikke tilrådeligt. Prøv at sove sidelæns, specielt til venstre, da dette er den bedste position. Du kan begynde at forsøge fra nu af, så det bliver behageligt som dagen forbi. Tag støtte fra din partner og puder til at undgå at såre din ryg.