Bagepulver mave Acid Test

bagepulver mave Acid Test

Indtagelse bagepulver har været et naturligt middel brugt i mange år til at hjælpe med at løse en dårlig mave. Bagepulver indeholder natriumbicarbonat som har hydroxid (OH-) ioner, der reducerer syreindhold. Siden reducere surhedsgraden kan skabe mere komfort i en person med sure opstød, bagepulver udviklet dette ry.

Der er en simpel test, du kan gøre på dit hjem for at se, om du har nok mavesyre. Dette indebærer at drikke bagepulver for at skabe en unik kemisk reaktion i din mave. Denne reaktion sker, når de (OH-) ioner af bagepulver (natriumbicarbonat) og hydrogen (H +) ioner i saltsyre (maven) syre (HCL). Dette skal naturligvis resultere i gasproduktion kuldioxid og en deraf bøvsen effekt

Denne test er næsten gratis (andre end prisen for en ¼ tsk bagepulver)., Så der er intet at tabe. Jeg anbefaler at gøre denne test, fordi det er sikkert og har ingen omkostninger, og det kan gøres meget nemt.

Men testen er ikke uden sine fejl. Der er mange variabler, der går ukontrolleret i dette eksperiment. For at minimere uvedkommende variabler, anbefaler jeg at udføre testen på 3 på hinanden følgende morgener for at finde et samlet gennemsnit.

Med denne metode søger du et mønster af resultater snarere end en én-gang "ja" eller "nej." også for at forbedre nøjagtigheden er det vigtigt at gøre testen første ting om morgenen før du spiser eller drikker noget andet.

der er ingen videnskabelige undersøgelser, der diskuterer denne metode som enten pålideligt eller upålidelige. Resultaterne af testen kan variere meget afhængigt af den enkelte, så det er op til din fortolkning fra, hvad du oplever med dette. Her er hvordan du gør testen:

Tidlig og gentagne opstød kan skyldes overdreven mavesyre (men ikke at forveksle dem med små små bøvser fra at synke luft, når drikke opløsning). Enhver opstød efter 3 minutter er en indikation af lav mavesyre produktion

Den betain HCL Challenge Test:.
Dette er en meget pålidelig test, du kan udføre, hvis du har symptomer over og mislykkedes bagepulver test . Det vil koste dig en flaske betain HCL ($ 20), som du sandsynligvis brug anyways hvis at hjælpe dig med at genoprette HCL niveauer, hvis de virkelig er lave

For at udføre testen skal du gøre følgende:.

Køb nogle betain HCL med pepsin (vi bruger Acid Prozyme)
Spis et højt proteinindhold måltid på mindst 6 ounces kød (du kan have veggies også)
i midten af ​​måltidet (aldrig i begyndelsen ) tage en betain HCL pille
Finish måltidet og observere, hvad du bemærker
mulige resultater:.

du må ikke mærke noget: Hvis du ikke mærke nogen forskel, end det er mest sandsynligt, du har lave mave syre niveauer
du Bemærk Fordøjelsesbesvær:.. Hvis du bemærker en brændende, hotness eller tyngde i brystet end disse er tegn, du har tilstrækkelige mave syre niveauer
Det er bedst at gøre denne test 2-3 gange med henblik på at sikre, at du ikke får en falsk positiv. Der er 3 hovedårsager til nogen få en mulig falsk positiv

Vidste ikke Forbruge nok protein:. Hvis det er en forholdsvis lav protein måltid, vil du ikke brug for meget HCL og derfor supplement kan forårsage for meget . af en stigning
Tog Capsule Før måltid:. Dette vil næsten altid forårsage fordøjelsesbesvær som din krop ikke er klar til tillægget
har esophageal sphincter dysfunktion: for nogle personer, de kan have en hiatal brok eller dårlig kontraktile aktivitet af øsofageal sphincter, som kan forårsage en stigning i fordøjelsesbesvær symptomer. Det er altid godt at få en medicinsk eksamen for at udelukke disse ting ud, før du gør testen, hvis muligt.
Efter at få 2-3 positive prøver i træk, begynde at bruge HCL supplere med protokollen giver jeg i bunden af ​​denne artikel sammen med de 10 måder at forbedre din mave syre niveauer.

• 12 Tegn på at du har lavt mave Acid
• 10 måder at forbedre din mave Acid