Udspilet Belly

Distended mave, der almindeligvis omtales som abdominal fedme
er en ubehagelig følelse, hvor maven størrelse vises unormalt store. Dette er en af ​​de mest almindelige udspilet mave symptomer, der forekommer i fede mennesker. At gå til kontoret med en udspilet mave, er ganske pinligt og kan blive et varmt diskussionsemne.
Årsager Vejviser udspilet mave, også kendt som topmave
, kan opstå på grund af en række årsager, den mest almindelige er manglende motion. Årsagerne er angivet nedenfor:
Forstoppelse
Uregelmæssig afføring kan også bidrage til mave udspilning. Folk oplever hyppige tilfælde af forstoppelse, har udspilet mave. Nedsat afføring, ofte giver anledning til hævelse i den øvre maveregion. Denne udspilet midsection er ofte et resultat af ophobning af afføring i tarmen.
irriteret tyktarm (IBS)
Abdominal udspilning kan også være en advarsel tegn på irritabel tyktarm. Mange mennesker diagnosticeret med IBS, erfaring oppustethed og har topmave. Under en oppustet mave betragtes som indtræden af ​​IBS. Det er grundlæggende en gastrointestinal lidelse, hvori tyktarmen ikke fungerer korrekt, således forårsager mavekramper, diarré og forstoppelse.
Fordøjelsesbesvær
ufordøjet mad producerer gas i tarmen, som udløser en ubehagelig følelse i form af topmave. Undersøgelser gentage, at overskydende gas opbygget i maven er den mest almindelige årsag til store mave.
Mangel på fysisk aktivitet
En livsstil, som ikke tilskynder motion, er hovedsageligt ansvarlig for at forårsage fordøjelsesproblemer, hvilket ofte fører til udspilet mave. En topmave kan indikere overskydende mave fedt, hvilket er normalt for mennesker, der ophold væk fra motion.
Indtag af gasdannelse Foods
Dem, der lider topmave, på grund af overdreven tarm gas, nødt til at ændre deres kost. Der er visse fødevarer, der kan forværre dette problem, da de er berygtet for produktion af gas i maven. Udelukkelse af disse brus fødevarer fra kosten, kan sikkert yde nødhjælp fra overskydende gas opbygge. Nogle af de gasproducerende fødevarer, der skal undgås, er kål, blomkål og broccoli.
Alkoholforbrug
Øldrikkere kan forvente en ændring i deres kropsholdning, som kun vil tiltrække negativ opmærksomhed. Dette er fordi, mennesker, der får drikke øl på en regelmæssig basis, i sidste ende udvikle abdominal fedme. Henviste også til som øl mave, denne store mave fænomen er almindelig hos mennesker, der er afhængige af øl. Maven er bundet til at svulme op på grund af hyppig øl drikker. Ingen underligt, ølelskere der ikke kan undvære flere pints af øl show udspilet mave. Lejlighedsvis drikke såsom en gang om ugen er ikke en bekymring, men binging på øl kan i sidste ende gøre maven udspilet.
Tarmobstruktion
Delvis intestinal blokering forekommer i tyndtarmen kan også føre til mave udspilning. Dette sker, fordi maven står vanskeligheder med at tømme indholdet. Som vi alle ved, er den indtagne fødevarer ind i maven gået ned til tyndtarmen for fordøjelsen. Men på grund af intestinal obstruktion, kun en lille mængde mad fra maven når tarmen, mens resten holder rådner i maven. Denne ophobning af fødevarer forårsager maven til at svulme op. Ubehag nær navlen, opkastning, forstoppelse (fuldstændig blokering) og diarré (delvis blokering) er nogle af de almindelige symptomer på tarmobstruktion.
Overspisning
Fedme hos børn er på stigende, primært som følge af mangel på ordentlig spisevaner. Den vane at have to store størrelse måltider og springe morgenmad og aften snacks, kan have en negativ indvirkning på sundheden og føre til udstående mave. På den anden side, hvis man foretrækker at inkludere 5-6 måltider i hans daglige rutine, så den person er usandsynligt, at lide af topmave.
Med visse livsstil ændringer, kan man sikkert slippe af mave udspilning. En øvelse rutine sammen med en kost, der fremmer normal afføring (fiberrig kost og masser af vand), er nøglen til at eliminere topmave. Anvendelse af intestinale rensemidler til at skylle ud uønsket affald, kan også være en løsning at lindre ubehaget forbundet med abdominal fedme. I tilfælde, gastrointestinale lidelser er de skyldige, der har bragt om denne usædvanlige ændring i størrelsen af ​​maven, så passende behandling har skal tages tidligst at genoprette normal mave størrelse.

• Retsmidler for Oppustethed
• Oppustet mave Symptoms