Graviditet är den tiden på ditt liv när du börjar leva i badrummet mer än din vardagsrum. Från täta besök på grund av din oemotståndliga lust att tömma blåsan, till magen buggar som inte kommer att sluta stör dig, är svår graviditet. Värre nog träffar det bara när du var slutligen övertygad om att det är säkert att kliva ut ur badrummet.
vid
Vad är mage buggar
Det är ingenting som namnet föreslå. Det handlar inte om gigantiska insekter som kör i alla riktningar i magen. De så kallade buggar är oftast virus, men ibland bakterier kan hända att vara den skyldige och ta på sig skulden. Som om det inte var illa nog att de mikroskopiska organismer få tillgång till vår kropp och när de kommer.
Vad du behöver veta
Mer än ofta, de otäcka buggar bakom mag störningar upptäcks. När allt kommer omkring, de är så svåra att skilja från deras vanligare motsvarighet, graviditetsillamående. Om under de första veckorna av graviditeten, är det ännu enklare att förvirra mellan. Det är naturligtvis ett sätt att separera de två ut och av goda skäl. Om du bara kräkas runt rummet och känner dig svag, du är förmodligen ner med din vanliga morgonillamående. Men om den följs upp av kramper eller feber, det finns chanser att du påverkas av ett fel, såväl tekniskt miljontals buggar. En annan möjlighet skulle kunna vara att du lider av matförgiftning, vars symtom är ungefär densamma som för magsjuka
Vad du kan göra.
1. Få Resten din kropp är så starkt uppmanar er att ta
Ge ditt upparbetas liv en paus och utvärdera. Om magen ger en go på sig på grund av graviditetshormoner, eller är det ett virus som gjorde sin väg igenom. Det kan också vara tidigt på morgonen burgare du chomped på grund av dina konstiga matbegär. Behandlingen för alla tre är naturligtvis densamma. Vila och massor av den.
2. Vätskor Svar:
Eftersom de tre sjukdomar dränera dig av dina kroppsvätskor, försök att återta förlorade vatten och mineraler, särskilt om din lösa rörelse följs av kräkningar eller vice versa. Ja, inte att förneka fasta ämnen är viktiga, men att vara gravid med maginfluensa omfattar inte dem som en extra fördel. Det är vattnet. Dricka massor av att hålla dig uttorkad. Utspädd juice som druvor och citron bör hjälpa dig att skära igenom gasen. Ta upp inte kissar nog som tecken och låt vattnet strömma in.
3. Något för din Sweet Tooth:
Om du är alltför uttorkad att tugga, suga på vissa isbitar och Popsicle. Även när du har fasta ämnen, hålla det enkelt. Något ganska fettfri och enkelt som vitt ris eller grädde av ris spannmål, kanske kanske un smörade toast, äppelmos eller bananer ska göra.
4. Ginger Bra
vid
Om det är något du bör alltid hålla runt när gravid, är det ingefära. Det finns ingen livsmedel som kan slå ingefära när det gäller medicinska egenskaper. Gång på gång har bevisat sitt värde bland gravida kvinnor runt om i världen. Du kan prova på antingen rå ginger ale genom att använda den i te eller prova ingefära godis för en quick fix utan att gå igenom alltför mycket besvär.
Det här är de vanligaste sätten att hantera magsjuka under graviditeten. Men om ingenting fungerar i din fördel och du kan inte få något att fungera, är chansen att du kan behöva läggas in på sjukhus. Prata med din läkare eller läkare och se till att du inte är ett offer för avancerad uttorkning. Det är ett problem för en och alla med en mage magen och det är inte alltid att vatten kan agera som den magiska ingrediensen. I fall som dessa, kommer din läkare förmodligen föreslår att du några oral re hydrering lösning till exempel Pedialyte, vilket borde göra susen fint. Du behöver bara gå upp och nå ut till sin hjälp.
Know dina antacida väl i fall läkaren inte är tillgänglig och du behöver för att administrera läkemedlet allt själv. Nå ut till ditt medicinskåp och prova antacida som Tums och Maalox. De är vanligtvis anses säkra när du är gravid. Några andra gas tillande som anses lika säker är Gas-X och Mylicon. Din läkare kan föreslå mot diarré läkemedel. Se till att du har tillräckligt för att gå och hålla på att kontrollera med honom då och då, så det finns ingen risk och du är bättre säker än ledsen ändå.
Det råkar vara så att mediciner ibland aren " t riktigt säker efter den första trimestern. Du kanske bara att vänta ut det i så fall och försök att lindra obehag med hjälp av några naturliga ingredienser och när du mår bättre än tidigare, sitta ner och göra en lista över alla livsmedel du konsumeras som ledde dig till schaktet i en bugg . Klipp ut din inköpslista tills du föda och immunsystemet är igång igen. Även om magsjuka under graviditeten är inte så illa, men se till att du hålla borta från saker som kan sätta ditt barn på en risk.
Nu när du vet om du är förbi den första trimestern, försöker att anstränga sig för att fixa din sjuka magen blir allt förgäves. De goda nyheterna genom det hela är att magen buggar klara upp sig i en dag eller två. Detta innebär med största sannolikhet att när du får reda på vad som finns i magen, du är bra att gå igen. Fokusera på hur du bara kan arbeta på att minska obehag, medan buggar lämnar efter deras jobb är gjort. Bokstavligen!